Como Medir o Ritmo Cardíaco no Samsung Galaxy Watch 8 LTE
O Samsung Galaxy Watch 8 LTE oferece uma variedade de funcionalidades de saúde e fitness, incluindo a monitorização do ritmo cardíaco diretamente no seu pulso. Este guia irá acompanhá-lo(a) no processo de medição do seu ritmo cardíaco, seja manualmente ou automaticamente, através de passos simples. Siga as instruções para tirar o máximo partido das capacidades de saúde do seu relógio.
Passo 1: Aceder ao Menu de Aplicações
Para começar, deslize suavemente para cima a partir da parte inferior do mostrador do relógio para revelar o menu de aplicações. Esta ação dar-lhe-á acesso a todas as aplicações disponíveis no seu Samsung Galaxy Watch 8 LTE.
Passo 2: Entrar no Samsung Health
Depois de abrir o menu de aplicações, procure o ícone do Samsung Health, que se assemelha a uma pilha de degraus ou a um coração. Toque nele para abrir a aplicação Samsung Health, o seu centro para várias métricas de saúde.
Passo 3: Navegar até ao Ritmo Cardíaco
Dentro da aplicação Samsung Health, deslize para baixo até encontrar a secção 'Ritmo Cardíaco'. É aqui que poderá monitorizar o estado do seu ritmo cardíaco.
Passo 4: Medir o Seu Ritmo Cardíaco Manualmente
Para iniciar uma medição manual do seu ritmo cardíaco, toque na secção 'Ritmo Cardíaco' e, em seguida, selecione 'Medir'. Fique imóvel e espere que o sensor complete a leitura, momento em que as informações do seu ritmo cardíaco serão exibidas no ecrã.
Passo 5: Definir Medições Automáticas
Se preferir o rastreamento automático do ritmo cardíaco, volte ao ecrã de ritmo cardíaco e deslize para baixo para aceder a 'Definições'. Aqui, pode configurar o relógio para medir o seu ritmo cardíaco continuamente, a cada 10 minutos ou apenas manualmente. Ajuste as definições para se adequarem ao seu estilo de vida e preferências.
