Si të matni rrahjet e zemrës në Samsung Galaxy Watch 8 LTE
Samsung Galaxy Watch 8 LTE ofron një gamë të gjerë veçorish shëndetësore dhe fitnesi, duke përfshirë monitorimin e rrahjeve të zemrës direkt në kyçin tuaj. Ky udhëzues do t'ju udhëzojë nëpër procesin e matjes së rrahjeve të zemrës, qoftë manualisht ose automatikisht, duke përdorur hapa të thjeshtë. Ndiqni për të shfrytëzuar sa më shumë aftësitë shëndetësore të orës tuaj.
Hapi 1: Hyni në Menunë e Aplikacioneve
Për të filluar, rrëshqisni butësisht lart nga fundi i ekranit të orës për të zbuluar menunë e aplikacioneve. Ky veprim do t'ju japë akses në të gjitha aplikacionet e disponueshme në Samsung Galaxy Watch 8 LTE tuaj.
Hapi 2: Hyni në Samsung Health
Pasi të keni hapur menunë e aplikacioneve, kërkoni ikonën e Samsung Health, e cila ngjan me një pirg hapash ose një zemër. Trokitni mbi të për të hapur aplikacionin Samsung Health, qendra juaj për matje të ndryshme shëndetësore.
Hapi 3: Navigoni te Rrahjet e Zemrës
Brenda aplikacionit Samsung Health, lëvizni poshtë derisa të gjeni seksionin 'Heart Rate' (Rrahjet e Zemrës). Këtu do të mund të monitoroni statusin e rrahjeve të zemrës tuaj.
Hapi 4: Matni Manualisht Rrahjet e Zemrës Tuaj
Për të filluar një matje manuale të rrahjeve të zemrës tuaj, trokitni mbi seksionin 'Heart Rate' (Rrahjet e Zemrës) dhe më pas zgjidhni 'Measure' (Mato). Rrini palëvizur dhe prisni që sensori të përfundojë leximin, në atë moment informacioni i rrahjeve të zemrës tuaj do të shfaqet në ekran.
Hapi 5: Vendosni Matjet Automatike
Nëse preferoni gjurmimin automatik të rrahjeve të zemrës, kthehuni në ekranin e rrahjeve të zemrës dhe lëvizni poshtë për të hyrë te 'Settings' (Cilësimet). Këtu, mund ta konfiguroni orën për të matur rrahjet e zemrës tuaj vazhdimisht, çdo 10 minuta, ose vetëm manualisht. Rregulloni cilësimet që të përshtaten me stilin tuaj të jetesës dhe preferencat.
