Ciclosport CicloMaster CM 4.2 - Návod na použitie cyklocomputera

Obsah balenia

• CICLOMASTER CM 4.2
• batéria typu CR 2032
• kryt batérie
• držiak na riadidlá
• vysielač
• sťahovacie pásky na montáž
• magnet na špice

Montáž

Držiak na riadidlá je možné namontovať na riadidlá aj na predstavec.

Montáž je možná na riadidlá (pozícia A-1) alebo predstavec (pozícia A-2).

Pre použitie na predstavci zmeňte orientáciu montáže držiaka z pozície A do pozície B.

Odstráňte ochrannú pásku.
Umiestnite držiak na riadidlá a upevnite ho pomocou sťahovacích pások.

Namontujte vysielač pomocou sťahovacích pások na vidlicu (max. vzdialenosť k držiaku na riadidlá max. 60 cm; najlepšia montáž na pravej strane, držiak na riadidlá a vysielač by mali byť na rovnakej strane).

Upevnite magnet na špicu tak, aby smeroval k značke na vysielači. Upravte polohu magnetu a v prípade potreby dolaďte senzor (vzdialenosť medzi vysielačom a magnetom max. 3 mm).

Otočte CM 4.2 o 45 stupňov doľava a vložte ho do držiaka. Potom ho otočte o 45 stupňov doprava, aby ste ho uzamkli. Pre odomknutie otočte o 45 stupňov doľava.

Montáž voliteľnej sady kadencie

(dostupné samostatne)

Namontujte držiak na riadidlá, ako je popísané vyššie, na riadidlá alebo na predstavec.
Umiestnite snímač na kábel na ľavú reťazovú vzperu vo výške kľuky pomocou sťahovacích pások tak, aby bol stále dostatočne voľný na zarovnanie. Namontujte magnet kadencie (pomocou sťahovacej pásky) na vnútornú stranu kľuky. Vzdialenosť medzi magnetom a snímačom by mala byť max. 3 mm.
Magnety musia smerovať priamo na značku na snímači. Teraz zapnite meranie kadencie v režime nastavenia CM 4.2 (pozri kapitolu 2.1). Niekoľkokrát otočte kľukou, aby ste skontrolovali, či je montáž správna. Teraz utiahnite sťahovacie pásky.

Nasadenie hrudného pásu pre prenos srdcovej frekvencie

Každý, kto športuje, by mal absolvovať všeobecnú lekársku prehliadku svojho celkového zdravotného stavu - najmä začiatočníci, osoby staršie ako 35 rokov a každý, kto v minulosti trpel chorobami alebo zraneniami. V každom prípade sa odporúča konzultovať s lekárom v prítomnosti rizikových faktorov, ako je fajčenie, vysoký krvný tlak, vysoké hodnoty cholesterolu, cukrovka, nedostatok pohybu a nadváha.

Používatelia kardiostimulátorov by sa mali pred použitím akéhokoľvek zariadenia na meranie srdcovej frekvencie poradiť so svojím lekárom!

Vysielací pás je zavesený v elastickom hrudnom páse a upevnený okolo hornej časti tela. Vysielač (plastová časť s logom Ciclo) by mal ležať nad stredom hornej časti žalúdka, tesne pod hrudnou kosťou, aby bolo logo na vysielači čitateľné (pri pohľade spredu) (pozri obrázok). Elektródy v páse, napravo a naľavo od vysielača, musia byť v kontakte s pokožkou.
Pás ťahajte tak, aby sa nemohol skĺznuť a aby bol počas pohybu zaručený stály kontakt s telom.

Ak CM 4.2 nezobrazuje žiadnu srdcovú frekvenciu, pravdepodobne to znamená, že medzi pokožkou a elektródami nie je žiadny kontakt. Navlhčenie elektród a pokožky pod nimi často pomáha. Najlepšie výsledky sa dosiahnu, ak sa použije elektródový gél (dostupný v lekárňach).

Meranie srdcovej frekvencie je možné len vtedy, ak je vysielací pás správne nasadený a CM 4.2 je v dosahu vysielača (max. 60 cm).

Príprava

Vloženie batérie

Vložte batériu typu CR2032 s plusovým pólom smerom nahor. Zatvorte kryt batérie mincou, pričom dávajte pozor, aby ste ho príliš neutiahli. Po vložení batérie sa na displeji zobrazí normálny režim.
(Ak sa na displeji nezobrazí nič alebo nezrozumiteľné znaky, stlačte tlačidlo AC na zadnej strane počítača pomocou guľôčkového pera alebo podobného predmetu. Pozor: týmto sa vymažú všetky hodnoty a nastavenia).

Nastavenia

Do režimu nastavenia vstúpite stlačením stredného tlačidla na 3 sekundy. Na displeji sa zobrazí 'SET BIKE1'.

Ak chcete ukončiť režim nastavenia, stlačte znova stredné tlačidlo na 3 sekundy v ktoromkoľvek nastavení.

(Ak chcete zmeniť jazyk displeja na nemecký, krátko stlačte ľavé tlačidlo, na displeji sa zobrazí ‚LANGUAGE' (JAZYK). Stlačením stredného tlačidla vyberte túto funkciu a potom prepínajte medzi 'English' (Angličtina) a 'Deutsch' (Nemčina) pomocou pravého tlačidla. Pre uloženie stlačte ľavé tlačidlo a potom sa vráťte do režimu nastavenia krátkym stlačením pravého tlačidla).

Hoci CM 4.2 dokáže zobraziť nemecké a anglické slová, tento manuál zobrazuje obe možné zobrazenia.

Rôzne režimy nastavenia sa dajú zobraziť stlačením pravého alebo ľavého tlačidla, stlačením stredného tlačidla sa zvolí zobrazený režim nastavenia.

Možné režimy nastavenia:
SET BIKE1
SET CLOCK (NASTAVIŤ HODINY)
SET HR (NASTAVIŤ HR)
SET MISC (NASTAVIŤ RÔZNE)
EXIT (VYPNÚŤ)
LANGUAGE (JAZYK)

Každý režim nastavenia môže mať rôzne možnosti nastavenia.

Pre tieto nastavenia platí nasledovné: blikajúcu hodnotu je možné zmeniť pomocou pravého tlačidla, hodnota sa uloží krátkym stlačením ľavého tlačidla a ďalšia hodnota bliká alebo sa na displeji zobrazí ďalšia hodnota.

Pre lepšie čítanie v nasledujúcich kapitolách sú režimy nastavenia tučne vytlačené a nastavenia tučné a kurzívou.

SET BIKE1

Úprava hodnôt špecifických pre bicykel, napr. celková vzdialenosť, obvod, jednotka a ďalšie pre bicykel 1.
Vyberte pomocou stredného tlačidla.
Ak chcete vykonať tieto nastavenia pre bicykel 2, krátko stlačte pravé a ľavé tlačidlo súčasne v normálnom režime. CM 4.2 sa prepne na bicykel 2, potom znova vstúpte do režimu nastavenia (na displeji sa potom zobrazí SET BIKE2/SET RAD2).

DAY DST
Úprava dennej vzdialenosti
Predvolené: 000.00 km
Rozsah: 000,00 až 999,99 km alebo m
Nastavte pomocou pravého a ľavého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla.
Tu je možné nastaviť dennú vzdialenosť, napr. bod začiatku trasy, pri použití tlačeného sprievodcu trasou.
(Toto nastavenie nezmení celkovú vzdialenosť. Počítajú sa len skutočne prejdené kilometre).

TOT DST
Úprava celkovej vzdialenosti
Predvolené: 0000 km
Rozsah: 0 až 99999 km alebo m.
Nastavte pomocou pravého a ľavého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla. Tu je možné nastaviť celkovú vzdialenosť.

Wheel
Úprava obvodu
Predvolené: 2080 mm
Rozsah: 0000-3999 mm
Nastavte pomocou pravého a ľavého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla.
Tu je možné nastaviť obvod.

Obvod kolesa je možné odčítať z tabuľky alebo si ho sami zmerať.

Veľkosť pneumatiky		Obvod
40-559	26 x 1,5	2026 mm
44-559	26 x 1,6	2051 mm
47-559	26 x 1,75	2070 mm
50-559	26 x 1,9	2026 mm
54-559	26 x 2,00	2089 mm
57-559	26 x 2,125	2114 mm
37-590	26 x 1 3/8	2133 mm
32-620	27 x 1 1/4	2199 mm
40-622	28 x 1,5	2224 mm
47-622	28 x 1,75	2268 mm
40-635	28 x 1 1/2	2265 mm
37-622	28 x 1 3/8	2205 mm
20-622	700 x 20C	2114 mm
23-622	700 x 23C	2133 mm
25-622	700 x 25C	2146 mm
28-622	700 x 28C	2149 mm
32-622	700 x 32C	2174 mm

Meranie obvodu kolesa (pre presnejšie nastavenie):
Urobte značku na prednej pneumatike a na zemi (napr. kriedou). Jazdite rovno vpred presne jednu otáčku pneumatiky (pre veľmi presné meranie skontrolujte tlak v pneumatike predtým, ako nasadnete na bicykel) a označte túto polohu na zemi. Teraz zmerajte presný obvod kolesa medzi dvoma značkami na zemi (v mm).

Unit km bzw
Úprava meracej jednotky (kilometre alebo míle)
Predvolené: km
Nastavte pomocou pravého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla
Tu si môžete vybrať, či sa má na displeji zobrazovať kilometre (km/h) alebo míle (m/h).

CAD OFF
Zapnutie/vypnutie kadencie (ON/AN – OFF/AUS)
Predvolené: OFF/AUS
Nastavte pomocou pravého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla
Tu môžete zapnúť/vypnúť meranie kadencie. Ak chcete používať túto funkciu, potrebujete voliteľnú súpravu kadencie (dostupnú u vášho miestneho predajcu).

SET CLOCK

Úprava hodín, dátumu a formátu času.
Vyberte pomocou stredného tlačidla

Time
Úprava hodín
Rozsah: 00:00 až 23:59 alebo 12:00 až 11:59 A/P
Nastavte pomocou pravého a ľavého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla
Tu môžete nastaviť aktuálny čas. Najprv nastavíte hodiny, potom minúty.

Year
Úprava roku
Predvolené: 2007
Rozsah: 2007 až 2099
Nastavte pomocou pravého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla Tu môžete nastaviť aktuálny rok.

Month
Úprava mesiaca
Predvolené: 01
Rozsah: 01 až 12
Nastavte pomocou pravého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla Tu môžete nastaviť aktuálny mesiac.

Day
Úprava dňa
Predvolené: 01
Rozsah: 01 až 31
Nastavte pomocou pravého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla Tu môžete nastaviť aktuálny deň.

Clock
Úprava formátu hodín
Predvolené: 24
Nastavte pomocou pravého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla
Tu si môžete vybrať medzi 24- alebo 12-hodinovým formátom (AM/PM).

SET HR

Nastavenia pre voliteľné meranie srdcovej frekvencie. Ak chcete používať túto funkciu, potrebujete voliteľnú súpravu srdcovej frekvencie (dostupnú u vášho miestneho predajcu).

HR OFF/ON
Zapnutie/vypnutie srdcovej frekvencie (ON/AN – OFF/AUS)
Predvolené: OFF/AUS
Nastavte pomocou pravého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla
Tu môžete zapnúť/vypnúť meranie srdcovej frekvencie.

Fitness
Úprava úrovne kondície.
Predvolené: 3
Nastavte pomocou pravého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla.
Rozsah 1-4, zodpovedajúci nasledujúcim úrovniam:

1. slabá kondícia
2. priemerná kondícia
3. dobrá kondícia
4. vysoká kondícia

Tu nastavíte svoju osobnú úroveň kondície, potrebnú pre výpočet CICLOInZone.

Sex
Nastavte pomocou pravého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla.
Zmeňte medzi m = muž a f = žena.
Pohlavie je potrebné pre výpočet CICLOInZone a spotrebu kalórií.

Weight
Rozsah: 20 až 220 kg
Nastavte pomocou pravého a ľavého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla
Hmotnosť je potrebná pre výpočet CICLOInZone a spotrebu kalórií.

Birthdate
Nastavte pomocou pravého a ľavého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla
Predvolené: 1960
Rozsah: 1920 až 2006
Rok narodenia je potrebný pre výpočet CICLOInZone.

InZone
Tu môžete spustiť výpočet CICLOInZone krátkym stlačením pravého a ľavého tlačidla súčasne (pozri aj kapitolu 4 pre CICLOInZone).
Ak chcete výpočet ignorovať, jednoducho krátko stlačte ľavé tlačidlo.
Na získanie presného výpočtu osobnej CICLOInZone je potrebné zadať osobné údaje týkajúce sa úrovne kondície, pohlavia, hmotnosti a dátumu narodenia.
Na výpočet polohy CICLOInZone správne umiestnite hrudný pás, zaujmite pokojovú polohu (zostaňte sedieť a uvoľnení) a spustite výpočet CICLOInZone krátkym stlačením pravého a ľavého tlačidla súčasne.
CM 4.2 potom začne odpočítavať 5 minút. Počas tejto doby zostaňte sedieť, uvoľnení a pokojní, pretože CM 4.2 bude merať minimálnu srdcovú frekvenciu dosiahnutú počas tohto obdobia (srdcová frekvencia v pokoji) a uloží túto hodnotu pre následný výpočet.
Po 5 minútach sa na displeji zobrazí dolná hodnota vypočítanej osobnej CICLOInZone.

Lower HR
Tu je možné nastaviť dolnú hranicu srdcovej frekvencie alebo (po výpočte CICLOInZone) sa zobrazí vypočítaná hodnota.
Keď je aktuálna srdcová frekvencia nižšia ako táto hodnota, CM 4.2 zobrazí šípku ( ) ako optický alarm.
Rozsah: 0 až 220 bpm
Nastavte pomocou pravého a ľavého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla

Upper HR
Tu je možné nastaviť hornú hranicu srdcovej frekvencie alebo (po výpočte CICLOInZone) sa zobrazí vypočítaná hodnota.
Keď je aktuálna srdcová frekvencia vyššia ako táto hodnota, CM 4.2 zobrazí šípku ( ) ako optický alarm.
Rozsah: 0 až 240 bpm
Nastavte pomocou pravého a ľavého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla

Max HR
Zobrazuje maximálnu srdcovú frekvenciu vypočítanú pomocou CICLOInZone.
Rozsah: 0 až 240 bpm
Nastavte pomocou pravého a ľavého tlačidla, uložte pomocou ľavého tlačidla

SET MISC

Tu môžete zapnúť režim vypnutia alebo vykonať reset (vymazať všetky hodnoty).
Vyberte pomocou stredného tlačidla

Powerdown
Zapnite režim vypnutia (napr. pred výmenou batérie, aby ste uložili hodnoty).
Ak ho chcete zapnúť, krátko stlačte pravé a ľavé tlačidlo súčasne, displej zmizne a CM 4.2 je v režime vypnutia. Krátkym stlačením ktoréhokoľvek tlačidla sa CM 4.2 znova spustí a zobrazí normálny režim.

Reset
Tu môžete vymazať všetky hodnoty (vrátane celkových hodnôt). Na to krátko stlačte pravé a ľavé tlačidlo súčasne, na displeji sa zobrazí 'reset' (resetovať) a potom normálny režim.

Ak chcete vymazať iba denné hodnoty, stlačte pravé a ľavé tlačidlo na tri sekundy v normálnom režime.

Funkcie

CM 4.2 má automatické spustenie/zastavenie, keď je na držiaku na riadidlách.
To znamená, že 4 sekundy po prvom otočení kolesa sa na displeji zobrazí normálny režim a aktuálna rýchlosť.
1 minútu po poslednom otočení kolesa (a bez stlačenia tlačidla) sa displej prepne do režimu "úspory energie". Počas tohto režimu sa zobrazuje iba čas.
Ak sa koleso otočí alebo sa stlačí tlačidlo, počítač obnoví normálne funkcie.

Voliteľné meranie srdcovej frekvencie funguje aj bez signálu rýchlosti: keď je CM 4.2 v normálnom režime (stlačením ľubovoľného tlačidla alebo automatickým spustením), prijímač srdcovej frekvencie sa automaticky zapne.
A pokiaľ sa na displeji zobrazuje srdcová frekvencia, nedochádza k automatickému prepnutiu do režimu spánku.

Ak chcete prepnúť z bicykla 1 na bicykel 2 (a späť), krátko stlačte pravé a ľavé tlačidlo súčasne (v ľavej časti displeja sa 1 zmení na 2 a späť).

Ak chcete resetovať všetky denné hodnoty, stlačte pravé a ľavé tlačidlo na tri sekundy.

CM 4.2 má trojriadkový displej. V strednej časti sa vždy zobrazuje aktuálna rýchlosť, s malým 1 alebo 2 vľavo vedľa nej, čo ukazuje, či sú aktuálne hodnoty platné pre bicykel 1 alebo bicykel 2.

Ak chcete posunúť funkcie horného displeja, stlačte pravé tlačidlo, ak chcete posunúť funkcie dolného displeja, stlačte ľavé tlačidlo.

Vždy krátke stlačenie stredného tlačidla zobrazí podfunkcie funkcie na dolnom displeji.

Funkcie na hornom displeji:
TM – Denný čas jazdy

Srdcová frekvencia – ak je zapnutá

DST – Denná vzdialenosť

Čas

(Vysvetlenie týchto funkcií pozri ‚funkcie na dolnom displeji')

Funkcia na strednom displeji:

SPD – aktuálna rýchlosť
Udáva aktuálnu rýchlosť v km/h alebo m/h.
Rozsah: 0 až 199,9 km/h alebo m/h
Šípka na ľavej strane displeja indikuje, či je aktuálna rýchlosť rýchlejšia (šípka nahor) alebo pomalšia (šípka nadol) ako aktuálna priemerná rýchlosť.

Funkcie na dolnom displeji:
DST - denná vzdialenosť

Udáva vzdialenosť prejdenú doteraz v kilometroch alebo míľach.
Rozsah: 0 až 999,99 km alebo mi

TOT - Celková vzdialenosť

Podfunkcia funkcie dennej vzdialenosti
Udáva celkovú vzdialenosť prejdenú doteraz v kilometroch alebo míľach (od posledného resetu alebo výmeny batérie).
Rozsah: 0 až 99999 km alebo mi

∑ TOT - súčet celkovej vzdialenosti bicykla 1 a bicykla 2

Podfunkcia funkcie dennej vzdialenosti
Udáva súčet celkovej vzdialenosti prejdenej doteraz v kilometroch alebo míľach (od posledného resetu alebo výmeny batérie) bicykla 1 a bicykla 2.
Rozsah: 0 až 199999 km alebo mi

Ø - priemerná rýchlosť

Udáva aktuálnu priemernú rýchlosť v km/h alebo mi/h.
Rozsah: 0 až 199,9 km/h alebo m/h (desatinné miesto je vysoko postavené)

MAX - maximálna rýchlosť

Podfunkcia funkcie priemernej rýchlosti
Udáva najvyššiu rýchlosť prejdenú doteraz v km/h alebo mi/h.
Rozsah: 0 až 199,9 km/h alebo m/h (desatinné miesto je vysoko postavené)

Čas

Udáva aktuálny čas.
Rozsah: 00:00:00 až 23:59:59 alebo 12:00:00 až 11:59:59 AM/PM

Dátum

Podfunkcia funkcie času
Udáva aktuálny dátum (dd.mm.yy).

TM - denný čas jazdy

Udáva aktuálny denný čas jazdy. Rozsah: 0 až 9:59:59 h

TOT - celkový čas jazdy

Podfunkcia funkcie denného času jazdy
Udáva celkový čas jazdy (od posledného resetu alebo výmeny batérie).
Rozsah: 0 až 999:59 h

∑ TOT - súčet celkového času jazdy bicykla 1 a bicykla 2

Podfunkcia funkcie denného času jazdy
Udáva súčet celkového času jazdy (od posledného resetu alebo výmeny batérie) bicykla 1 a bicykla 2.
Rozsah: 0 až 999:59 h

Nasledujúca funkcia sa zobrazí iba vtedy, ak je zapnutá v režime nastavenia (na meranie kadencie potrebujete samostatne dostupnú sadu kadencie).

CAD - kadencia

Udáva aktuálnu kadenciu (rpm = otáčky za minútu)
Rozsah: 0 až 250 rpm

Ø - priemerná kadencia

Podfunkcia funkcie kadencie Udáva priemernú kadenciu.
Rozsah: 0 až 250 rpm

MAX - maximálna kadencia

Podfunkcia funkcie kadencie
Udáva maximálnu dosiahnutú kadenciu.
Rozsah: 0 až 250 rpm

Nasledujúce funkcie (srdcová frekvencia a spotreba kalórií) sa zobrazia iba vtedy, ak je srdcová frekvencia zapnutá v režime nastavenia (na meranie srdcovej frekvencie potrebujete samostatne dostupnú sadu srdcovej frekvencie).

HR - srdcová frekvencia

Udáva aktuálnu srdcovú frekvenciu (bpm = údery za minútu)
Rozsah: 0 až 250 bpm
Na pravej strane dolného displeja šípka ukazuje, či je aktuálna srdcová frekvencia pod ( ), v rámci ( ) alebo nad ( ) nastavenými limitmi srdcovej frekvencie.

Ø- priemerná srdcová frekvencia

Podfunkcia funkcie srdcovej frekvencie
Udáva priemernú srdcovú frekvenciu (od posledného resetu). Rozsah: 0 až 240 bpm

MAX - maximálna srdcová frekvencia

Podfunkcia funkcie srdcovej frekvencie
Udáva maximálnu dosiahnutú srdcovú frekvenciu (od posledného resetu).
Rozsah: 0 až 240 bpm

Čas tréningu pod dolnou hranicou nastavenou pre srdcovú frekvenciu

Podfunkcia funkcie merania srdcovej frekvencie.
Zobrazuje čas tréningu, počas ktorého srdcová frekvencia klesla pod nastavenú dolnú hranicu. (od posledného resetu).
Rozsah: 0 až 9:59:59 h

Čas tréningu v rámci limitov nastavených pre srdcovú frekvenciu

Podfunkcia funkcie srdcovej frekvencie.
Udáva čas tréningu, počas ktorého bola srdcová frekvencia v rámci nastavených limitov (od posledného resetu). Rozsah: 0 až 9:59:59 h

Čas tréningu nad hornou hranicou nastavenou pre srdcovú frekvenciu

Podfunkcia funkcie srdcovej frekvencie.
Udáva čas tréningu, počas ktorého srdcová frekvencia prekročila nastavenú hornú hranicu (od posledného resetu). Rozsah: 0 až 9:59:59 h

kCal - Spotreba kalórií

Udáva aktuálnu spotrebu kalórií (od posledného resetu).
Rozsah: 0 až 99999 kCal

TOT - celková spotreba kalórií

Podfunkcia funkcie spotreby kalórií
Udáva celkovú spotrebu kalórií (od posledného resetu alebo výmeny batérie)
Rozsah: 0 až 99999 kCal

CICLOInZone - Filozofia a aplikácia

CICLOInZone® je riešenie pre najlepšiu personalizáciu vašej tréningovej rutiny.
Je možné vypočítať optimálny tréningový prah pomocou funkcie CICLOInZone® na základe vašich osobných údajov a vašej srdcovej frekvencie v pokoji.

CICLOInZone® je ideálne riešenie pre personalizovaný kardio tréning aplikovaný na akýkoľvek šport, od joggingu a behu na lyžiach až po cestnú a halovú cyklistiku.
Zlepšiť svoju kondíciu? – Schudnúť? – Trénovať a pritom vždy brať do úvahy svoje zdravie? Každý si nájde správny cieľ, ktorý bude nasledovať vo svojom tréningu. Ako však trénovať, aby ste dosiahli tieto ciele čo najefektívnejším spôsobom? Ako nájsť správnu intenzitu úsilia počas tréningu? CICLOInZone® je optimálna tréningová ZÓNA pre úsilie, odpor a chudnutie.

Čo robí CICLOInZone®?
Vypočítava optimálnu tréningovú zónu pre úsilie, odpor a chudnutie.
Hodnoty sa líšia od osoby k osobe a ponúkajú platnú tréningovú podporu – vždy zostávajú medzi 70 % a 85 % maximálnej srdcovej frekvencie.
(+/- 5 % tolerancia, berúc do úvahy aktuálnu srdcovú frekvenciu v pokoji a úroveň tréningu).

Otázka spaľovania tukov je videná v "správnom" svetle s CICLOInZone® – na základe zozbieraných osobných údajov.

Výmena batérie

CM 4.2: Otvorte kryt batérie mincou (odskrutkujte doľava). Vložte batériu typu CR2032 (použite batériu s hladkým mínusovým pólom) s plusovým pólom nahor. Zatvorte kryt batérie, pričom dávajte pozor, aby ste ho príliš neutiahli. Po vložení batérie sa na displeji zobrazí normálny režim.
Ak sa na displeji nezobrazuje nič alebo nezrozumiteľné znaky, stlačte tlačidlo AC na zadnej strane počítača pomocou guľôčkového pera alebo podobného predmetu. Upozornenie: týmto sa vymažú všetky hodnoty a nastavenia.
(Výmena batérie vo voliteľnom hrudnom páse funguje rovnako.)

Vysielač: Otvorte kryt batérie v hornej časti vysielača mincou (odskrutkujte doľava), vyberte starú batériu a vložte novú 12 V batériu, typ 23A (s plusovým pólom nahor). Zatvorte kryt batérie, pričom dávajte pozor, aby ste ho príliš neutiahli.

Batériu nevyhadzujte do bežného odpadu.

Riešenie problémov

Chybný alebo žiadny displej

• skontrolujte, či je batéria správne nainštalovaná, alebo vymeňte batériu (Upozornenie: vybratím batérie sa vymažú všetky nastavenia a hodnoty v CM 4.2)
• stlačte tlačidlo AC na zadnej strane počítača

Nezobrazuje sa rýchlosť

• skontrolujte, či je snímač kolesa správne namontovaný
• skontrolujte polohu magnetu špice (max. 3 mm vzdialenosť od snímača kolesa)
• uistite sa, že CM 4.2 je správne namontovaný v držiaku
• skontrolujte obvod kolesa

Rýchlosť je príliš vysoká alebo príliš nízka

• skontrolujte obvod kolesa
• skontrolujte, či používate míle alebo kilometre

Nezobrazuje sa srdcová frekvencia alebo zobrazené hodnoty sú nesprávne alebo nestabilné

• overte, či je srdcová frekvencia zapnutá v režime nastavenia
• Skontrolujte vysielací pás (batéria)
• Pokožka je príliš suchá alebo studená
• Vzdialenosť medzi CM 4.2 a vysielacím pásom je príliš veľká (max. 60 cm)

Kadencia sa nezobrazuje alebo hodnota je nesprávna alebo nestabilná

• Skontrolujte, či je zapnutá v režime nastavenia
• Skontrolujte správnu inštaláciu snímača a magnetu

Stiahnuť návod

Tu si môžete stiahnuť úplnú verziu návodu vo formáte pdf, môže obsahovať ďalšie bezpečnostné pokyny, informácie o záruke, pravidlá FCC atď.

Stiahnuť Ciclosport CicloMaster CM 4.2 - Návod na použitie cyklocomputera

Dostupné jazyky