Microlife WS 80-N - Ръководство за диагностична везна

Общ преглед

1. Бутон ON/SET (Вкл./Задаване)
2. Бутон User (Потребител)
3. Бутон Down (Надолу)
4. Бутон Up (Нагоре)
5. Отделение за батерии
6. Превключвател KG / LB / ST

Дисплей

7. Индикация за слаба батерия
8. Нулиране
9. Показание за тегло
10. Индикация за потребител
11. Пол
12. Възраст
13. Височина
14. Показание за телесни мазнини
15. Показание за телесна вода
16. Показание за мускулна маса
17. Показание за костна маса
18. Показание за индекс на телесна маса (BMI)
19. Показание за базален метаболизъм (BMR)
20. Грешка

Въведение

Тази диагностична везна ви позволява да оцените състава на тялото си. Познаването на състава на тялото ви позволява да комбинирате правилно хранене и физическа активност като основни условия за подобряване на качеството на живот, насърчаване на здравето и предотвратяване на патологии. Подробна информация за потребителите относно нашите продукти и нашите услуги можете да намерите на www.microlife.it.. Бъдете здрави – Microlife AG!

Важни факти за състава на тялото

Важно е да се знае състава на тялото на даден индивид, за да може да се прецени неговото/нейното здравословно състояние. Не е достатъчно да се знае теглото на човек, но е необходимо да се определи неговото качество, което означава разделяне на човешкото тяло на неговите две основни компонентни маси:

• Чиста телесна маса: кости, мускули, вътрешности, вода, органи, кръв
• Мастна телесна маса: мастни клетки

Телесни мазнини

Общата маса на телесните мазнини се изчислява чрез сумиране на есенциалните мазнини (или първичните мазнини) и резервните мазнини (или складираните мазнини). Есенциалните мазнини са необходими за метаболизма, а някои резервни мазнини, които теоретично са излишни, са необходими за тези, които извършват физически дейности.
За мъжете процентът на телесните мазнини между 17-26% се счита за нормален, а за жените между 22-31%.
Процентът на телесните мазнини се увеличава с възрастта на човека.

Телесна вода

Процентът на телесната вода е важна индикация за цялостното «добро състояние» на човешкото същество, тъй като водата е най-важният компонент на телесното тегло. Изследванията показват, че 57% телесна вода е оптимално, но обикновено няма проблем, ако показанието е с 10% по-високо или по-ниско.
Процентът на телесната вода е по-голям в детството и намалява с възрастта. Жените, които обикновено имат повече мастна тъкан от мъжете, имат водно съотношение около 55-58%, докато мъжете имат около 60-62%. Обикновено под 40% би се считало за твърде ниско, а над 70% за твърде високо.
Вариациите в телесното тегло, които се случват в рамките на няколко часа, са напълно нормални и се дължат на задържане на вода, тъй като извънклетъчната вода е единственият компонент, подложен на такива бързи вариации.

Мускулна маса

Мускулната маса е важна за определяне на здравословния състав на тялото. Човек с по-висок % мускулна маса по-лесно се движи, но се нуждае от повече енергия, за да го направи.
Упражненията са много важни за поддържане на здраво тяло и процентът на мускулната маса е полезен индикатор за контролирането му.
Нормалният процент на мускулната маса върху телесното тегло е между 38-54% за мъжете и между 28-39% за жените в зависимост от възрастта и нивото на физическа активност.

Костна маса

Костната маса се увеличава бързо в детството и достига своя максимум между 30-40 години. След това леко намалява с увеличаване на възрастта.
Здравословното хранене, редовните упражнения, включително известно ниво на изграждане на мускули, могат да помогнат за намаляване на костната дегенерация. Въпреки това, иначе е трудно значително да се повлияе на костната маса.
Фактори като възраст, пол, тегло и височина имат малко влияние върху костната маса. Средната костна маса при възрастни е 15% за мъжете и 12% за жените. Няма признати насоки или препоръки, свързани с костната маса.

Индекс на телесна маса (BMI)

BMI (ИТМ) е прост индекс на теглото спрямо височината, който обикновено се използва за класифициране на поднормено тегло, наднормено тегло и затлъстяване при възрастни. Изчислява се чрез разделяне на телесното тегло в kg на квадрата на височината в m на човек.
Класификацията на СЗО за BMI (ИТМ) е следната:

• Нормално: 18.50-24.99 kg/m²
• Поднормено тегло: под 18.50 kg/m²
• Наднормено тегло: над 24.99 kg/m²
• Затлъстяване: над 29.99 kg/m²

Базален метаболизъм (BMR)

BMR (БМ) в kcal е количеството енергия, необходимо на тялото, когато е в състояние на пълна почивка, за да поддържа основните си функции. Около 70% от общия разход на енергия на човек се дължи на основните жизнени процеси в органите на тялото. Около 20% от разхода на енергия на човек идва от физическа активност, а други 10% от храносмилането на храната.
Оценка може да бъде получена чрез уравнение, използващо възраст, пол, височина и тегло. Няма признати насоки или препоръки, свързани с BMR (БМ).

Предложения за употреба

• Поставете везната на равна, твърда повърхност. Меките, неточни подови настилки (напр. килими, мокети, линолеум) могат да доведат до неравномерно отчитане на теглото ви от везната.
• Стъпете върху везната с успоредни крака и тегло, разпределено по равно.
• Стойте неподвижно, докато везната измерва теглото ви.
• Важно е да се претегляте със сухи, боси крака, правилно поставени върху електродите. Освен това, за да работи везната правилно, избягвайте краката ви да се докосват.
• Везната е безопасна за използване като обикновена везна от всички. Следните хора не трябва да извършват диагностично измерване:
  • бременни жени
  • хора, приемащи сърдечно-съдови лекарства
  • лица с пейсмейкър или други форми на електронно, медицинско оборудване
  • лица с температура
  • деца под 10-годишна възраст
  • лица на диализа, с отоци по краката, хора с диморфизъм или страдащи от остеопороза
• Винаги се претегляйте на една и съща везна всеки ден по едно и също време, за предпочитане съблечени и преди закуска. За да получите най-добри резултати от везната си, претеглете се два пъти и ако двете тегла се различават едно от друго, теглото ви е между двете показания. Изчакайте около 15 минути след ставане, за да може водата да се разпредели в тялото ви.
• Повърхността на везната може да бъде хлъзгава, ако е мокра.
• Ако възникне грешка по време на анализа на състава на тялото ви, везната ще се изключи автоматично.
• Точността на резултатите от измерването може да бъде променена в следните случаи:
  • високо ниво на алкохол / наркотици / кофеин
  • след интензивна спортна дейност
  • по време на заболяване или бременност
  • след обилно хранене или при наличие на дехидратация
  • личните ви данни (височина, възраст, пол) не са въведени правилно
  • ако имате мокри или мръсни крака

ЗАБЕЛЕЖКА: Съставът на тялото, измерен от тази везна, трябва да се счита само за приблизителна информация. За повече информация се консултирайте с вашия лекар или диетолог.
ЗАБЕЛЕЖКА:Само хора между 10-100 години и тези, които са между 100-200 cm високи, могат да използват функцията за измерване на състава на тялото на тази везна.

Използване на устройството за първи път

Как да поставите батерии

Тази везна работи с две сменяеми литиеви батерии.
Когато батериите са празни, дисплеят показва «LO» или символа на батерията. Поставете две нови батерии в отделението за батерии с положителния полюс нагоре.

Превключвател KG / LB / ST

Разположен в долната част на везната, този превключвател ви позволява да изберете мерната единица за претегляне: kg, lb или st.
Изберете желаната от вас мерна единица, винаги когато везната е включена и се показва «0.0» (в противен случай мерната единица не може да бъде променена).

Използване като обикновена везна

1. За да получите точни измервания, поставете везната на твърд равен под.
2. Стъпете върху везната и изчакайте, без да се движите; след няколко секунди екранът ще покаже теглото ви . Не се облягайте на нищо, докато се претегляте, тъй като това може да промени показанието.
3. Слезте от везната, екранът ще продължи да показва теглото ви за няколко секунди, след което ще се изключи автоматично.
4. Ако се покаже символът «ERR» , това означава, че е възникнала грешка по време на измерването. Започнете цялата процедура отново от самото начало.

Въвеждане на лични данни

Този кантар може да запамети данните на 10 различни човека.

1. Включете кантара, като натиснете бутона ON/SET (Вкл./Задаване).
2. На дисплея ще мига «P 01» , което показва лице «01»: ако желаете да промените мястото в паметта (памети от 01-10), натиснете символите « » или « » . След като сте избрали мястото в паметта, натиснете ON/SET (Вкл./Задаване) , за да потвърдите.
3. Натиснете символите « » или « » , за да определите своя пол . Натиснете ON/SET (Вкл./Задаване) , за да потвърдите.
4. Използвайте символите « » или « » , за да въведете възрастта си (от 10-100) . Натиснете ON/SET (Вкл./Задаване) , за да потвърдите.
5. Въведете височината си (от 100-200 cm), като използвате символите « » или « » , за да увеличите или намалите стойността. Натиснете USER (Потребител) , за да потвърдите.

Сега дисплеят ще покаже запаметените данни последователно, за да проверите дали са верни. След това кантарът е готов за измерване.
За да промените въведените данни, извикайте съответното място в паметта и повторете цялата процедура. За да въведете данните на друг човек, изберете свободно място в паметта и повторете цялата описана по-горе процедура.
ЗАБЕЛЕЖКА: Кантарът ще се изключи автоматично, ако не бъде натиснат бутон в рамките на 10 секунди.

Изчисляване на телесния състав

1. Включете кантара, като натиснете бутона ON/SET (Вкл./Задаване).
2. На дисплея ще мига «P 01» , за да покаже лице «01»: ако желаете да промените мястото в паметта (памети от 01-10), натиснете символите « » или « » . Изберете мястото си в паметта и натиснете USER (Потребител) , за да потвърдите. Въведените данни, както и последните измерени стойности, ще се видят на дисплея и след това ще се появи «0.0» . За да започнете измерването веднага, без да преглеждате предишно измерените си данни, натиснете USER (Потребител) отново и «0.0» ще се покаже веднага.
3. Стъпете на кантара, като се уверите, че поставяте босите си крака върху двата електрода. Дисплеят ще покаже следните данни последователно:

• вашето тегло мига 3 пъти
• процентното съдържание на мазнини в тялото ви
• процентното съдържание на вода в тялото ви
• вашата мускулна маса в kg
• процентното съдържание на костна маса
• вашият BMI в kg/m²
• вашият BMR в kcal

4. Кантарът ще се изключи автоматично след 5 секунди.

ЗАБЕЛЕЖКА: На дисплея ще се появят пет половинки от 8 цифри, за да покажат началото на диагностичното измерване. Можете да слезете от кантара, след като изчезнат и се покаже процентното съдържание на мазнини в тялото ви.
ЗАБЕЛЕЖКА: Започнете цялата процедура отново от самото начало, ако се покаже символът «ERR» . Ако дисплеят не е на «0.0» , няма да е възможно да се извърши измерване.
Сравнете получените резултати с параметрите, изброени в раздела «Важни факти за телесния състав»: Ако резултатите ви са извън нормалните стойности, препоръчваме ви да се консултирате с вашия лекар.

Важни инструкции за безопасност

• Това устройство може да се използва само за целите, описани в тези инструкции. Производителят не носи отговорност за щети, причинени от неправилно приложение.
• Това устройство съдържа чувствителни компоненти и трябва да се третира с повишено внимание. Спазвайте условията за съхранение и експлоатация, описани в раздела «Технически спецификации».
• Защитете го от:
  • вода, влага и екстремни температури
  • удар и падане
  • замърсяване и прах
  • пряка слънчева светлина, топлина и студ
• Не използвайте това устройство, ако смятате, че е повредено или забележите нещо необичайно.
• Никога не отваряйте това устройство.
• Ако устройството няма да се използва за продължителен период от време, батериите трябва да бъдат извадени.
• Прочетете допълнителната информация за безопасност, предоставена в отделните раздели на това ръководство с инструкции.

Уверете се, че децата не използват това устройство без надзор; някои части са достатъчно малки, за да бъдат погълнати. Бъдете наясно с риска от удушаване, в случай че това устройство е снабдено с кабели или тръби.

Грижа за устройството

Почиствайте устройството само с мека, суха кърпа.

Изхвърляне

Батериите и електронните устройства трябва да се изхвърлят в съответствие с местните приложими разпоредби, а не с битовите отпадъци.

Гаранция

Това устройство е покрито от 2 години гаранция от датата на закупуване. През този гаранционен период, по наша преценка, Microlife ще поправи или замени дефектния продукт безплатно.
Отварянето или промяната на устройството прави гаранцията невалидна.

Ако е необходимо гаранционно обслужване, моля, свържете се с дилъра, от който е закупен продуктът, или с местния сервиз на Microlife. Можете да се свържете с местния сервиз на Microlife чрез нашия уебсайт: www.microlife.it/contatti.
Компенсацията е ограничена до стойността на продукта. Гаранцията ще бъде предоставена, ако целият продукт бъде върнат с оригиналната фактура. Ремонтът или замяната в рамките на гаранцията не удължава или подновява гаранционния период. Законните искове и права на потребителите не са ограничени от тази гаранция.

Технически спецификации

• Капацитет: 180 kg / 397 lb / 28 st
• Резолюция: 0.1 kg / 0.2 lb
• Памет за 10 души
• Две 3V литиеви батерии, CR 2032
• Прецизност и повторяемост с толерантен диапазон в рамките на:
  ± 1% + 0.1 kg / 0.2 lb

Технически промени запазени.

Дистрибутор
Microlife AG
Espenstrasse 139
9443 Widnau / Switzerland
www.microlife.com

Препратки

• Microlife Italia | Soluzioni intelligenti & tecnologia avanzata - Microlife AG
• Contatti - Microlife AG
• Hypertension and Fever Management - Microlife AG

Изтегли ръководство

Тук можете да изтеглите пълната версия на ръководството в pdf формат, което може да съдържа допълнителни инструкции за безопасност, информация за гаранцията, правила на FCC и др.

Изтегли Microlife WS 80-N - Ръководство за диагностична везна

Налични езици