Microlife WS 80-N - Manuale della Bilancia Diagnostica

Panoramica

1. Pulsante ON/SET (Accensione/Impostazione)
2. Pulsante Utente
3. Pulsante Giù
4. Pulsante Su
5. Vano Batteria
6. Interruttore KG / LB / ST

Display

7. Indicazione Batteria Scarica
8. Impostazione Zero
9. Lettura del Peso
10. Indicazione Utente
11. Sesso
12. Età
13. Altezza
14. Lettura del Grasso Corporeo
15. Lettura dell'Acqua Corporea
16. Lettura della Massa Muscolare
17. Lettura della Massa Ossea
18. Lettura dell'Indice di Massa Corporea (BMI)
19. Lettura del Tasso Metabolico Basale (BMR)
20. Errore

Introduzione

Questa bilancia diagnostica ti permette di valutare la composizione del tuo corpo. La conoscenza della composizione del tuo corpo ti permette di combinare una corretta alimentazione e attività fisica come condizioni essenziali per migliorare la qualità della vita, promuovere la salute e prevenire patologie. Informazioni dettagliate per l'utente sui nostri prodotti e sui nostri servizi sono disponibili su www.microlife.it.. Mantieniti in salute – Microlife AG!

Fatti Importanti sulla Composizione Corporea

È importante conoscere la composizione corporea di un individuo per poter stimare le sue condizioni di salute. Non è sufficiente conoscere il proprio peso, ma è necessario definirne la qualità, il che significa dividere il corpo umano nelle sue due principali masse componenti:

• Massa magra: ossa, muscoli, viscere, acqua, organi, sangue
• Massa grassa: cellule adipose

Grasso Corporeo

La massa grassa totale viene calcolata sommando il grasso essenziale (o grasso primario) e il grasso di riserva (o grasso di deposito). Il grasso essenziale è necessario per il metabolismo e un po' di grasso di riserva, che è teoricamente in eccesso, è necessario per coloro che svolgono attività fisica.
Per gli uomini, una percentuale di grasso corporeo tra il 17-26% è considerata normale e per le donne tra il 22-31%.
La percentuale di grasso corporeo aumenta con l'età della persona.

Acqua Corporea

La percentuale di acqua corporea è un'indicazione importante del «benessere» generale di un essere umano, poiché l'acqua è il componente più importante del peso corporeo. La ricerca mostra che il 57% di acqua corporea è ottimale, ma normalmente non ci sono problemi se la lettura è del 10% superiore o inferiore.
La percentuale di acqua corporea è maggiore nell'infanzia e diminuisce con l'età. Le donne, avendo solitamente più tessuto adiposo degli uomini, hanno un rapporto di acqua di circa il 55-58%, mentre gli uomini hanno circa il 60-62%. Normalmente, un valore inferiore al 40% sarebbe considerato troppo basso e superiore al 70% troppo alto.
Le variazioni di peso corporeo che avvengono in poche ore sono del tutto normali e sono dovute alla ritenzione idrica, poiché l'acqua extracellulare è l'unico componente soggetto a variazioni così rapide.

Massa Muscolare

La massa muscolare è importante per determinare una composizione corporea sana. Una persona con una percentuale più alta di massa muscolare trova più facile muoversi, ma ha bisogno di più energia per farlo.
L'esercizio fisico è molto importante per mantenere un corpo sano e la percentuale di massa muscolare è un indicatore utile per controllarlo.
La normale percentuale di massa muscolare sul peso corporeo si trova tra il 38-54% per gli uomini e tra il 28-39% per le donne, a seconda dell'età e del livello di attività fisica.

Massa Ossea

La massa ossea aumenta rapidamente nell'infanzia e raggiunge il suo massimo tra i 30 e i 40 anni. Successivamente diminuisce leggermente con l'aumentare dell'età.
Un'alimentazione sana, un esercizio fisico regolare che includa un certo livello di costruzione muscolare può aiutare a ridurre la degenerazione ossea. Tuttavia, è altrimenti difficile influenzare significativamente la massa ossea.
Fattori come l'età, il sesso, il peso e l'altezza hanno una piccola influenza sulla massa ossea. La massa ossea media degli adulti è del 15% per i maschi e del 12% per le femmine. Non ci sono linee guida o raccomandazioni riconosciute relative alla massa ossea.

Indice di Massa Corporea (BMI)

Il BMI è un semplice indice di peso per altezza che viene comunemente utilizzato per classificare sottopeso, sovrappeso e obesità negli adulti. Viene calcolato dividendo il peso corporeo in kg per il quadrato dell'altezza in m di una persona.
La classificazione del BMI dell'OMS è la seguente:

• Normale: 18.50-24.99 kg/m²
• Sottopeso: inferiore a 18.50 kg/m²
• Sovrappeso: superiore a 24.99 kg/m²
• Obeso: superiore a 29.99 kg/m²

Tasso Metabolico Basale (BMR)

Il BMR in kcal è la quantità di energia richiesta dal corpo quando è in uno stato di completo riposo per mantenere le sue funzioni di base. Circa il 70% della spesa energetica totale di un essere umano è dovuta ai processi vitali basali all'interno degli organi del corpo. Circa il 20% della spesa energetica proviene dall'attività fisica e un altro 10% dalla digestione del cibo.
Una stima può essere acquisita attraverso un'equazione che utilizza età, sesso, altezza e peso. Non ci sono linee guida o raccomandazioni riconosciute relative al BMR.

Suggerimenti per l'Uso

• Posizionare la bilancia su una superficie piana e dura. Pavimenti morbidi e imprecisi (ad esempio tappeti, moquette, linoleum) possono far sì che la bilancia fornisca una lettura irregolare del peso.
• Salire sulla bilancia con i piedi paralleli e il peso distribuito uniformemente.
• Rimanere fermi mentre la bilancia misura il peso.
• È importante pesarsi con i piedi asciutti e nudi, correttamente posizionati sugli elettrodi. Inoltre, affinché la bilancia funzioni correttamente, evitare che le gambe si tocchino.
• La bilancia è sicura da usare come semplice bilancia da tutti. Le seguenti persone non devono eseguire una misurazione diagnostica:
  • donne incinte
  • persone che assumono farmaci cardiovascolari
  • coloro che sono dotati di un pacemaker o altre forme di apparecchiature mediche elettroniche
  • coloro che hanno la febbre
  • bambini di età inferiore ai 10 anni
  • coloro che sono in dialisi, con edemi alle gambe, persone con dimorfismo o che soffrono di osteoporosi
• Pesarsi sempre sulla stessa bilancia ogni giorno alla stessa ora, preferibilmente svestiti e prima di colazione. Per ottenere i migliori risultati dalla bilancia, pesarsi due volte e, se i due pesi sono diversi tra loro, il peso è compreso tra le due letture. Aspettare circa 15 minuti dopo essersi alzati, in modo che l'acqua possa distribuirsi nel corpo.
• La superficie della bilancia può essere scivolosa se bagnata.
• Se si verifica un errore durante l'analisi della composizione corporea, la bilancia si spegnerà automaticamente.
• La precisione dei risultati della misurazione può essere alterata nei seguenti casi:
  • un alto livello di alcol / droghe / caffeina
  • dopo un'intensa attività sportiva
  • durante una malattia o la gravidanza
  • dopo pasti pesanti o in presenza di disidratazione
  • i dati personali (altezza, età, sesso) non sono stati inseriti correttamente
  • se si hanno i piedi bagnati o sporchi

NOTA: La composizione corporea misurata da questa bilancia deve essere considerata solo come informazione approssimativa. Per maggiori informazioni, consultare il proprio medico o dietologo.
NOTA:Solo le persone tra i 10 e i 100 anni e quelle che sono alte tra i 100 e i 200 cm possono utilizzare la funzione di misurazione della composizione corporea di questa bilancia.

Utilizzo del Dispositivo per la Prima Volta

Come inserire le batterie

Questa bilancia funziona con due batterie al litio sostituibili.
Quando le batterie sono scariche, il display mostra «LO» o il simbolo della batteria. Inserire due nuove batterie nel vano batteria con il polo positivo rivolto verso l'alto.

Interruttore KG / LB / ST

Situato nella parte inferiore della bilancia, questo interruttore consente di scegliere l'unità di misura per la pesatura: kg, lb o st.
Selezionare l'unità di misura desiderata, sempre quando la bilancia è accesa e viene visualizzato «0.0» (altrimenti l'unità di misura non può essere modificata).

Uso come semplice bilancia

1. Per ottenere misurazioni accurate, posizionare la bilancia su un pavimento solido e livellato.
2. Salire sulla bilancia e aspettare senza muoversi; dopo alcuni secondi, lo schermo del display mostrerà il peso . Non appoggiarsi a nulla durante la pesatura, poiché ciò potrebbe alterare la lettura.
3. Scendere dalla bilancia, lo schermo del display continuerà a mostrare il peso per alcuni secondi, quindi si spegnerà automaticamente.
4. Se viene visualizzato il simbolo «ERR» , significa che si è verificato un errore durante la misurazione. Ricominciare l'intera procedura dall'inizio.

Inserimento dei dati personali

Questa bilancia può memorizzare i dati di 10 persone diverse.

1. Accendere la bilancia premendo il pulsante ON/SET (ON/SET).
2. «P 01» lampeggerà sullo schermo, indicando la persona «01»: se si desidera modificare la posizione di memoria (memorie da 01-10), premere i simboli « » o « » . Una volta selezionata la posizione di memoria, premere ON/SET (ON/SET) per confermare.
3. Premere i simboli « » o « » per definire il proprio sesso . Premere ON/SET (ON/SET) per confermare.
4. Utilizzare i simboli « » o « » per inserire la propria età (da 10 a 100) . Premere ON/SET (ON/SET) per confermare.
5. Inserire la propria altezza (da 100 a 200 cm) utilizzando i simboli « » o « » per aumentare o diminuire il valore. Premere USER (USER) per confermare.

Ora il display mostrerà i dati salvati in sequenza per verificare che siano corretti. Quindi la bilancia è pronta per la misurazione.
Per modificare i dati inseriti, richiamare la posizione di memoria pertinente e ripetere l'intera procedura. Per inserire i dati di un'altra persona, selezionare una posizione di memoria libera e ripetere l'intera procedura descritta sopra.
NOTA: La bilancia si spegnerà automaticamente se non viene premuto alcun pulsante entro 10 secondi.

Calcolo della composizione corporea

1. Accendere la bilancia premendo il pulsante ON/SET (ON/SET).
2. «P 01» lampeggerà sul display per indicare la persona «01»: se si desidera modificare la posizione di memoria (memorie da 01-10), premere i simboli « » o « » . Selezionare la posizione di memoria e premere USER (USER) per confermare. I dati inseriti e gli ultimi valori misurati verranno visualizzati sul display e quindi apparirà «0.0» . Per avviare immediatamente la misurazione senza visualizzare i dati misurati in precedenza, premere di nuovo USER (USER) e «0.0» verrà visualizzato subito.
3. Salire sulla bilancia assicurandosi di posizionare i piedi nudi sopra i due elettrodi. Il display mostrerà i seguenti dati in sequenza:

• il tuo peso lampeggiante 3 volte
• la tua percentuale di grasso corporeo
• la tua percentuale di acqua corporea
• la tua massa muscolare in kg
• la tua percentuale di massa ossea
• il tuo BMI in kg/m²
• il tuo BMR in kcal

4. La bilancia si spegnerà automaticamente dopo 5 secondi.

NOTA: Cinque cifre a metà 8 appariranno sul display per indicare l'inizio della misurazione diagnostica. È possibile scendere dalla bilancia, dopo che sono scomparse e la percentuale di grasso corporeo è stata visualizzata.
NOTA: Ricominciare l'intera procedura dall'inizio, se viene visualizzato il simbolo «ERR» . Se il display non è su «0.0» , non sarà possibile eseguire una misurazione.
Confrontare i risultati ottenuti con i parametri elencati nella sezione «Fatti importanti sulla composizione corporea»: se i risultati non rientrano nei valori normali, si consiglia di consultare il proprio medico.

Importanti istruzioni di sicurezza

• Questo dispositivo può essere utilizzato solo per gli scopi descritti in queste istruzioni. Il produttore non può essere ritenuto responsabile per danni causati da un'applicazione errata.
• Questo dispositivo comprende componenti sensibili e deve essere trattato con cautela. Osservare le condizioni di conservazione e operative descritte nella sezione «Specifiche tecniche».
• Proteggerlo da:
  • acqua, umidità e temperature estreme
  • urti e cadute
  • contaminazione e polvere
  • luce solare diretta, calore e freddo
• Non utilizzare questo dispositivo se si pensa che sia danneggiato o si nota qualcosa di insolito.
• Non aprire mai questo dispositivo.
• Se il dispositivo non verrà utilizzato per un periodo prolungato, le batterie devono essere rimosse.
• Leggere le informazioni aggiuntive sulla sicurezza fornite nelle singole sezioni di questo manuale di istruzioni.

Assicurarsi che i bambini non utilizzino questo dispositivo senza supervisione; alcune parti sono abbastanza piccole da poter essere ingerite. Prestare attenzione al rischio di strangolamento nel caso in cui questo dispositivo sia fornito con cavi o tubi.

Cura del dispositivo

Pulire il dispositivo solo con un panno morbido e asciutto.

Smaltimento

Le batterie e i dispositivi elettronici devono essere smaltiti in conformità con le normative locali applicabili, non con i rifiuti domestici.

Garanzia

Questo dispositivo è coperto da una garanzia di 2 anni dalla data di acquisto. Durante questo periodo di garanzia, a nostra discrezione, Microlife riparerà o sostituirà il prodotto difettoso gratuitamente.
L'apertura o l'alterazione del dispositivo invalida la garanzia.

In caso di necessità di assistenza in garanzia, contattare il rivenditore presso il quale è stato acquistato il prodotto o il servizio Microlife locale. È possibile contattare il servizio Microlife locale tramite il nostro sito web: www.microlife.it/contatti.
Il risarcimento è limitato al valore del prodotto. La garanzia sarà concessa se il prodotto completo viene restituito con la fattura originale. La riparazione o la sostituzione in garanzia non prolunga o rinnova il periodo di garanzia. I diritti e le rivendicazioni legali dei consumatori non sono limitati da questa garanzia.

Specifiche tecniche

• Capacità: 180 kg / 397 lb / 28 st
• Risoluzione: 0.1 kg / 0.2 lb
• Memoria per 10 persone
• Due batterie al litio da 3V, CR 2032
• Precisione e ripetibilità con un intervallo di tolleranza entro:
  ± 1% + 0.1 kg / 0.2 lb

Modifiche tecniche riservate.

Distributore
Microlife AG
Espenstrasse 139
9443 Widnau / Switzerland
www.microlife.com

Riferimenti

• Microlife Italia | Soluzioni intelligenti & tecnologia avanzata - Microlife AG
• Contatti - Microlife AG
• Hypertension and Fever Management - Microlife AG

Scarica manuale

Qui puoi scaricare la versione completa in PDF del manuale, può contenere ulteriori istruzioni di sicurezza, informazioni sulla garanzia, regole FCC, ecc.

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