Horizon Fitness IC7.9 – Návod k obsluze INDOOR CYCLE

PROVOZ JEDNOTKY

JAK PŘESUNOUT ZAŘÍZENÍ

Vzhledem k hmotnosti Indoor Cycle se doporučuje, aby jej přesouvaly dvě osoby. Zatímco jedna osoba zvedá zadní část Indoor Cycle, druhá osoba pevně drží řídítka a naklání Indoor Cycle dopředu, dokud se nerozjede na kolečkách. Opatrně přesuňte Indoor Cycle na požadované místo a poté jej spusťte dolů.
Pokud se Indoor Cycle po položení na podlahu kýve, otáčejte vyrovnávacími nožičkami pod předním nebo zadním stabilizátorem, dokud se kývání neeliminuje.

UMÍSTĚNÍ JEDNOTKY

Umístěte Indoor Cycle na rovnou plochu. Kolem Indoor Cycle by měl být prostor 60 cm (2 stopy) na každé straně. Neumisťujte kolo do žádné oblasti, která by blokovala jakékoli větrací otvory. Indoor Cycle by neměl být umístěn v garáži, kryté terase, v blízkosti vody nebo venku.

Abyste snížili riziko zranění, buďte při přesouvání indoor cycle velmi opatrní. Nepokoušejte se jej přesouvat po nerovném povrchu a doporučuje se ponechat bezpečnostní prostor 20 palců (minimum) k nejbližšímu zařízení.

JAK SEŘÍDIT JEDNOTKU

Indoor Cycle lze nastavit pro maximální pohodlí a efektivitu cvičení. Níže uvedené pokyny popisují jeden z přístupů k nastavení Indoor Cycle, abyste zajistili optimální pohodlí uživatele a ideální polohu těla; můžete se rozhodnout nastavit Indoor Cycle jinak.

NASTAVENÍ SEDLA

Správná výška sedla pomáhá zajistit maximální efektivitu a pohodlí cvičení a zároveň snižuje riziko zranění. Upravte výšku sedla tak, aby bylo v správné poloze, která udržuje mírný ohyb v koleni, když jsou nohy v natažené poloze.

NASTAVENÍ ŘÍDÍTEK

Správná poloha řídítek je založena především na pohodlí. Obvykle by měla být řídítka umístěna mírně výše než sedlo pro začínající cyklisty. Pokročilí cyklisté mohou vyzkoušet různé výšky, aby získali uspořádání, které je pro vás nejvhodnější.

NASTAVENÍ VÝŠKY SEDLA

Otočte nastavovací páčkou proti směru hodinových ručiček a nastavte sedlo do pohodlné polohy pro šlapání. Otočte páčkou ve směru hodinových ručiček, abyste zajistili polohu sedla.

NASTAVENÍ HORIZONTÁLNÍ POLOHY SEDLA

Otočte nastavovací páčkou proti směru hodinových ručiček, abyste sedlo posunuli dopředu nebo dozadu podle potřeby. Otočte páčkou ve směru hodinových ručiček, abyste zajistili polohu sedla. Otestujte posuv sedla pro správnou funkci.

NASTAVENÍ VÝŠKY ŘÍDÍTEK

Otočte nastavovací páčkou proti směru hodinových ručiček a nastavte výšku řídítek. Zvedněte nebo spusťte řídítka do požadované výšky. Otočte páčkou ve směru hodinových ručiček, abyste zajistili polohu řídítek.

NASTAVENÍ PÁSKŮ PEDÁLŮ

Umístěte každý kotník nohy na pedál a do klipu na prsty tak, aby byl kotník nohy vycentrován nad osou pedálu (střed pedálu). Otočte jednu nohu na dosah rukou a zatáhněte za pásek klipu na prsty. Opakujte pro druhou nohu. Při šlapání držte kolena nad chodidly. Chcete-li vyjmout nohu z klipu na prsty, povolte pásek a vytáhněte ji.

OVLÁDÁNÍ NAPĚTÍ A NOUZOVÁ BRZDA

Preferovanou úroveň obtížnosti šlapání (odpor) lze regulovat v krocích pomocí páčky ovládání napětí. Chcete-li zvýšit odpor, zatlačte páčku ovládání napětí dolů směrem k zemi. Chcete-li snížit odpor, zatáhněte za rukojeť směrem nahoru.

• Chcete-li zastavit setrvačník při šlapání, silně zatlačte na páčku ovládání napětí, dokud se brzda neotře o setrvačník.
• Setrvačník by se měl rychle úplně zastavit.
• Ujistěte se, že máte boty upevněné v klipu na prsty.
• Pokud kolo nepoužíváte, použijte plné zatížení odporem, abyste zabránili zraněním v důsledku pohyblivých součástí převodovky.

Indoor Cycle nemá volně se pohybující setrvačník; pedály se budou i nadále pohybovat společně se setrvačníkem, dokud se setrvačník nezastaví. Je nutné snižovat rychlost řízeným způsobem. Chcete-li setrvačník okamžitě zastavit, silně zatlačte na páčku ovládání napětí. Vždy šlapejte řízeným způsobem a upravte si požadovanou kadenci podle svých vlastních schopností. Zatlačení páčky ovládání napětí dolů = nouzové zastavení.

Indoor Cycle používá pevný setrvačník, který vytváří hybnost a bude udržovat otáčení pedálů i poté, co uživatel přestane šlapat nebo pokud uživateli sklouznou nohy. NEPOKOUŠEJTE SE VYJMOUT NOHY Z PEDÁLŮ NEBO SLEZTE ZE STROJE, DOKUD SE PEDÁLY A SETRVAČNÍK ZCELA NEZASTAVÍ. Nedodržení těchto pokynů může vést ke ztrátě kontroly a možnému vážnému zranění.

MONTÁŽ

Během procesu montáže je třeba věnovat zvláštní pozornost několika oblastem. Je velmi důležité správně dodržovat montážní pokyny a zajistit, aby byly všechny díly pevně utaženy. Pokud nebudou montážní pokyny správně dodrženy, může mít cyklotrenažér díly, které nejsou utažené a budou se zdát volné a mohou způsobovat dráždivé zvuky. Aby nedošlo k poškození cyklotrenažéru, je třeba zkontrolovat montážní pokyny a provést nápravná opatření.

Než budete pokračovat, najděte sériové číslo svého cyklotrenažéru, které je umístěno na předním stabilizátoru kola, a zapište si ho pro budoucí použití.

» Při volání servisu se odkazujte na SÉRIOVÉ ČÍSLO a NÁZEV MODELU.
» Ujistěte se, že jste na záruční list uvedli jak SÉRIOVÉ ČÍSLO, tak NÁZEV MODELU.

INFORMACE O MODELU

HLAVNÍ SOUČÁSTI V BALENÍ

• Hlavní rám
• Přední stabilizátor
• Zadní stabilizátor
• Sada řídítek
• Sada sloupku řídítek
• Konzole
• Sada pedálů
• Sada sedlovky

SOUČÁSTI BALENÍ OBSAHUJE

• 1 krabice s díly
• 1 Uživatelská příručka

VYBALENÍ

Vzhledem k hmotnosti cyklotrenažéru se doporučuje, aby montáž prováděly dvě osoby. Umístěte cyklotrenažér na volné prostranství a odstraňte veškerý obalový materiál; dokud nebude montáž dokončena, obalový materiál nelikvidujte.

POZNÁMKA: Během každého kroku montáže se ujistěte, že jsou VŠECHNY matice a šrouby na svém místě a částečně zašroubovány dříve, než zcela utáhnete JEDEN šroub.

POZNÁMKA: Lehké nanesení maziva může pomoci při instalaci hardwaru. Doporučuje se jakékoli mazivo, například lithiové mazivo na kolo.

POTŘEBUJETE POMOC?
Máte-li dotazy nebo chybí-li některé díly, kontaktujte svého místního prodejce. Kontaktní informace naleznete na zadním panelu této příručky nebo na záručním listu.

KROK 1

HARDWARE PRO KROK 1:
Č.	POPIS	MNOŽSTVÍ
69	ŠROUB	4
71	MATICE	4
72	PODLOŽKA	4
78	KLÍČ	1

1. Připevněte PŘEDNÍ STABILIZÁTOR (66) a ZADNÍ STABILIZÁTOR (67) k rámu pomocí 4 ŠROUBŮ (69) a 4 PODLOŽEK (72) a 4 MATIC (71) a pevně zajistěte pomocí KLÍČE (78).
   

KROK 2

HARDWARE PRO KROK 2:
Č.	POPIS	MNOŽSTVÍ
36	SLOUPEK ŘÍDÍTEK	1
39	SEDLOVKA	1
58L	LEVÝ PEDÁL	1
58R	PRAVÝ PEDÁL	1
78	KLÍČ	1

1. Našroubujte LEVÝ PEDÁL (58L), který má na vřetenu označení "L", na levé rameno kola pomocí KLÍČE (78). Vezměte prosím na vědomí, že pedál "L" má levotočivý závit, který je třeba utáhnout otáčením proti směru hodinových ručiček.
2. Našroubujte PRAVÝ PEDÁL (58R), který má na vřetenu označení "R", na pravé rameno kola pomocí KLÍČE (78). Vezměte prosím na vědomí, že pedál "R" má pravotočivý závit, který je třeba utáhnout otáčením ve směru hodinových ručiček.
3. Nainstalujte SLOUPEK ŘÍDÍTEK (36) do objímky rámu a zajistěte rychloupínákem.
4. Nainstalujte SEDLOVKU (39) do objímky rámu a zajistěte rychloupínákem.

KROK 3

HARDWARE PRO KROK 3:
Č.	POPIS	MNOŽSTVÍ
3	RYCHLOUPÍNÁK	2
37	ŘÍDÍTKA	1
38	PODLOŽKY	4
40	POSUVNÍK SEDADLA	1
41	SEDLO	1

1. Nainstalujte ŘÍDÍTKA (37) do objímky sloupku řídítek pomocí 2 PODLOŽEK (38) a zajistěte pomocí RYCHLOUPÍNÁKU (3).
2. Nainstalujte SEDLO (41) do objímky POSUVNÍKU SEDADLA (40) a zajistěte klíčem.
3. Připevněte POSUVNÍK SEDADLA (40) k SEDLOVCE (39) pomocí 2 PODLOŽEK (38) a zajistěte pomocí RYCHLOUPÍNÁKU (3).

KROK 4

HARDWARE PRO KROK 4:
Č.	POPIS	MNOŽSTVÍ
84	KONZOLE	1
85	UPEVŇOVACÍ SVORKA	1

1. Upevněte KONZOLI (84) pomocí UPEVŇOVACÍ SVORKY (85) zezadu.
   

KROK 5

1. Opatrně připojte HORNÍ KABEL KONZOLE (A) k DOLNÍMU KABELU KONZOLE (B), který je předem smontován k řídítkům.
2. Opatrně připojte KABEL SLOUPEK (C) ke KABELU RÁMU (D), který je předem smontován v rámu.
3. Nastavte konzoli do preferovaného pozorovacího úhlu.
   POZNÁMKA: Zkontrolujte, zda není uvolněný kabel, který by se mohl dotýkat setrvačníku, jakmile je kabelový svazek smontován. Zastrčte všechny uvolněné kabely.
4. Gratulujeme, úspěšně jste sestavili cyklotrenažér.

PROVOZ KONZOLE

DISPLEJ KONZOLE

DISPLEJ MONITORU MONITORU:
V režimu cvičení se v oknech LCD bude zobrazovat RPM, KCAL a ODO.
Stisknutím levého tlačítka můžete změnit zobrazení mezi TIME/SPEED/CLOCK/DISTANCE

LEVÉ A PRAVÉ TLAČÍTKO:

1. Stisknutím libovolného tlačítka probudíte konzoli z režimu spořiče energie.
2. Během režimu cvičení stisknutím levého tlačítka změníte zobrazení mezi TIME/SPEED/CLOCK/DISTANCE.

NASTAVENÍ HODIN

Stiskněte levé tlačítko, dokud se nezobrazí CLOCK (hodiny), stiskněte pravé tlačítko na 3 sekundy pro vstup do režimu nastavení pro úpravu nastavení hodin. Změňte hodnotu stisknutím pravého tlačítka a potvrďte stisknutím levého tlačítka, konzole automaticky uloží zadanou hodnotu po 5 sekundách.

NASTAVENÍ OSOBNÍHO CVIČENÍ

Stiskněte levé tlačítko, dokud se nezobrazí SPEED (rychlost), stiskněte pravé tlačítko na 3 sekundy pro úpravu nastavení osobních údajů. (hmotnost uživatele; pohlaví vlevo žena/vpravo muž; čas atd.) Chcete-li přepínat mezi standardními a metrickými jednotkami, stiskněte pravé tlačítko, když bliká lb nebo kg. Tím se také změní nastavení míle a km.
Poznámka: Po výměně baterií se konzole vrátí na standardní jednotky.
RPM měří otáčky nohou uživatele, známé také jako kadence.
Změňte hodnotu stisknutím pravého tlačítka a potvrďte stisknutím levého tlačítka, konzole automaticky uloží zadanou hodnotu po 5 sekundách.

SPOŘIČ ENERGIE

Pro minimalizaci spotřeby energie se váš stroj automaticky přepne do režimu spořiče energie, když se nepoužívá, a lze jej rychle probudit dotykem tlačítka.

ČASTÉ DOTAZY OHLEDNĚ PRODUKTU

JSOU ZVUKY, KTERÉ MÉ ZAŘÍZENÍ VYDÁVÁ, NORMÁLNÍ?

Naše Indoor Cycle patří k nejtišším, protože používají řemenové pohony a odpor cantilever brzdy. Používáme ložiska a řetězy/řemeny nejvyšší kvality, abychom minimalizovali hluk. Protože je však samotný systém odporu tak tichý, občas uslyšíte i jiné drobné mechanické zvuky. Na rozdíl od starších a hlučnějších technologií zde nejsou žádné ventilátory, třecí řemeny nebo hluk alternátoru, které by tyto zvuky na našich Indoor Cycle maskovaly. Tyto mechanické zvuky, které mohou, ale nemusí být občasné, jsou normální a jsou způsobeny přenosem značného množství energie do rychle se otáčejícího setrvačníku. Všechna ložiska, řetězy/řemeny a další rotující části budou generovat určitý hluk, který se bude přenášet přes pouzdro a rám. Je také normální, že se tyto zvuky během tréninku a v průběhu času mírně mění kvůli tepelné roztažnosti dílů.

PROČ JE Indoor Cycle, KTERÝ MI BYL DORUČEN, HLASITĚJŠÍ NEŽ TEN V OBCHODĚ?
Všechny fitness produkty se zdají být v prostorné prodejně tišší, protože je v ní obecně větší hluk než u vás doma. Také bude menší dozvuk na kobercové betonové podlaze než na dřevěné podlaze. Někdy silná gumová podložka pomůže snížit dozvuk přes podlahu. Pokud je fitness produkt umístěn blízko zdi, bude se odrážet více hluku.

JAK DLOUHO VYDRŽÍ ŘEMEN?

Počítačové modelování, které jsme provedli, ukázalo prakticky tisíce hodin bezúdržbového provozu. Pokud máte Indoor Cycle, neměli byste muset řemen vyměňovat.

LZE S Indoor Cycle SNADNO MANIPULOVAT PO JEHO SESTAVENÍ?
Váš Indoor Cycle má pár přepravních koleček zabudovaných do přední stabilizační trubky. Pro přepravu Indoor Cycle postupujte podle části Přesouvání Indoor Cycle. Je důležité, abyste svůj Indoor Cycle umístili do pohodlné a příjemné místnosti. Váš Indoor Cycle je navržen tak, aby zabíral minimální prostor na podlaze. Mnoho lidí umisťuje své Indoor Cycle čelem k televizi nebo k oknu s výhledem. Pokud je to jen trochu možné, vyhněte se umístění svého Indoor Cycle do neupraveného suterénu. Aby se pro vás cvičení stalo žádoucí každodenní aktivitou, měl by být Indoor Cycle v pohodlném prostředí.

ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ

Zařízení vydává skřípavý nebo cvrlikavý zvuk

Ověřte následující:

• Indoor Cycle je na rovném povrchu.
• Uvolněte všechny šrouby připevněné během procesu montáže, namažte závity a znovu utáhněte.

Pokud to problém nevyřeší, můžete se
OBRÁTIT NA TECHNICKOU PODPORU ZÁKAZNÍKŮ NA ČÍSLE UVEDENÉM NA INFORMAČNÍ KARTĚ.

Při volání se vás mohou zeptat na následující informace. Mějte tyto položky snadno dostupné:

• Název modelu
• Sériové číslo
• Doklad o koupi (účtenka nebo výpis z kreditní karty)

Další návrhy pro řešení problémů najdete v sekci zákaznické podpory na našich webových stránkách. Kontaktujte zákaznickou podporu pomocí kontaktních informací na INFORMAČNÍ KARTĚ.

Aby mohla technická podpora zákazníků opravit váš Indoor Cycle, může se potřebovat zeptat na podrobné otázky týkající se příznaků, které se vyskytují. Některé z otázek pro řešení problémů, na které se mohou zeptat, jsou:

• Jak dlouho tento problém trvá?
• Vyskytuje se tento problém při každém použití? U každého uživatele?
• Pokud slyšíte hluk, přichází zepředu nebo zezadu? Jaký druh hluku to je (bouchaní, skřípání, vrzání, cvrlikání atd.)?
• Byl stroj mazán a udržován podle plánu údržby?

Odpovědi na tyto a další otázky dají technikům možnost zaslat správné náhradní díly a servis potřebný k tomu, abyste vy a váš Indoor Cycle opět fungovali!

ÚDRŽBA

Úroveň bezpečnosti daná konstrukcí Indoor Cycle může být zachována pouze tehdy, když je zařízení pravidelně kontrolováno na poškození a opotřebení. Nefunkční součásti by měly být vyměněny nebo by zařízení mělo být vyřazeno z provozu, dokud nebude opraveno.

DENNĚ

• Po každém použití otřete Indoor Cycle, abyste odstranili pot a vlhkost. Použijte mýdlo a vodu nebo zředěný neabrazivní čisticí prostředek pro domácnost. Opláchněte, abyste odstranili zbytky čisticího prostředku, a poté osušte.
• Před každým cvičením zkontrolujte, zda nejsou uvolněné součásti, jako jsou pedály nebo kliky, a poté zahajte další cvičení. Utáhněte všechny uvolněné části.

TÝDNĚ

• Zkontrolujte správné vyrovnání setrvačníku. Podle potřeby utáhněte matice setrvačníku.
• Zkontrolujte, zda jsou kliky pevně připevněny ke středu.
• Zkontrolujte všechny díly, matice, šrouby nebo vruty, zda nevyžadují úpravy, výměny nebo údržbu.

MĚSÍČNĚ

• Zkontrolujte rám a hlavní montážní součásti, zda nejsou zrezivělé nebo zkorodované. Nakloňte kolo nebo jej položte do polohy dnem vzhůru, abyste našli místa, kde se může vyvinout rez a koroze. Použijte malý drátěný kartáč k odstranění nahromaděné rzi v malých štěrbinách, jako jsou vyrovnávací nožičky, rychloupínací páky a další šroubové spoje.
• Zkontrolujte všechny opotřebitelné položky, zda nevyžadují úpravy nebo možnou výměnu dílů. Zvláštní pozornost věnujte následujícímu:
  1. Zkontrolujte brzdové destičky, zda nejsou opotřebované. Nadměrné opotřebení nebo suchost naznačují, že je nutná výměna.
  2. Zkontrolujte sedlovou podložku, zda není opotřebovaná. Trhliny, roztržení nebo nadměrný pohyb naznačují, že je nutná výměna.
  3. Zkontrolujte pedály, zda nemají vůli. Nadměrný pohyb pedálů naznačuje, že je nutná výměna.
• Zkontrolujte napnutí řemenu otáčením kliky, abyste posunuli setrvačník dopředu. Proveďte tento pohyb v otáčkách po 1/4, abyste zjistili, zda není mezi klikou a setrvačníkem volná vůle.
• Suchost nebo dlouhodobé používání mohou způsobit, že se výška a dosah sedla a řídítek stanou těsnými. Pokud tomu tak je, posuvné sestavy by měly být vyjmuty z rámu a před montáží by měla být na posuvný povrch nanesena vrstva lehkého maziva. Podobně naneste malé množství lehkého maziva na upínací sestavu, aby se zajistilo, že se nezasekne. Před opětovnou montáží otřete přebytečné mazivo.

Stáhnout návod

Zde si můžete stáhnout úplnou verzi návodu ve formátu pdf, může obsahovat další bezpečnostní pokyny, informace o záruce, pravidla FCC atd.

Stáhnout Horizon Fitness IC7.9 – Návod k obsluze INDOOR CYCLE

Dostupné jazyky