Horizon Fitness OXFORD 3, OXFORD 6 – Bruksanvisning for romaskin

MONTERING

UTPAKKING

Pakk ut utstyret der du skal bruke det. Plasser esken på et flatt underlag. Vi anbefaler at du legger en beskyttende duk på gulvet. Åpne aldri esken når den ligger på siden.

VIKTIGE MERKNADER

Under hvert monteringstrinn må du forsikre deg om at ALLE muttere og bolter er på plass og delvis trædd.

Flere deler er blitt forhåndssmurt for å lette monteringen og bruken. Ikke tørk dette av. Hvis du har problemer, anbefales det å bruke et lett lag med litiumfett.

PLASSERING AV SERIENUMMER
Før du fortsetter, finn serienummeret på utstyret ditt som står på et strekkodemerket, og skriv det ned.

Det er flere områder under monteringsprosessen som det må vies spesiell oppmerksomhet. Det er svært viktig å følge monteringsanvisningene riktig og sørge for at alle deler er godt strammet. Hvis monteringsanvisningene ikke følges riktig, kan utstyret ha deler som ikke er strammet, og det vil virke løst og kan forårsake irriterende lyder. For å forhindre skade på utstyret må monteringsanvisningene gjennomgås og korrigerende tiltak iverksettes.

TRENGER DU HJELP?

Hvis du har spørsmål eller det mangler deler, kan du kontakte Horizon Kundeservice.

VERKTØY INKLUDERT

• 6 mm L-nøkkel
• 5 mm L-nøkkel

DELER INKLUDERT

• 1 hovedramme
• 1 fremre stabilisator
• 1 seteskinne
• 1 bakre stabilisator
• 1 fotpute-enhet
• 1 hovedrammedeksel
• 1 seterammeenhet
• 1 endedeksel for seteskinne
• 1 maskinvarepakke

DELER OG FUNKSJONER

1. KONSOLL
2. KONSOLLMAST
3. HOVEDRAMME
4. STYRE
5. STRØMPLUGG (KUN OXFORD 6)
6. FREMRE STABILISATOR / TRANSPORTHJUL
7. NIVÅJUSTERING
8. MOTSTANDSJUSTERINGSKNAPP
9. FOTPUTER
10. SETESTOPPBUMPERE
11. SETESKINNE
12. SETE- OG SETERAMMEENHET
13. ENDEDEKSEL FOR SETESKINNE
14. DEKSEL FOR SETERAMMEENHET
15. BAKRE STABILISATOR

MONTERING Trinn 1

1. Åpne MASKINVARE FOR TRINN 1. Ta ut STYROPORBLOKK (1) fra esken og plasser HOVEDRAMMEN (3) på STYROPORBLOKK (1) som vist.
2. Fest FREMRE STABILISATOR (2) til HOVEDRAMMEN (3) ved hjelp av 4 BOLTER (A), 4 FJÆRSKRIVER (B) og 4 FLATE SKIVER (C).
3. Fest FOTPUTEENHETEN (4) til SETESKINNEN (5) ved hjelp av 4 BOLTER (D), 4 FJÆRSKRIVER (B) og 4 FLATE SKIVER (C).
4. Fest BAKRE STABILISATOR (6) til SETESKINNEN (4) ved hjelp av 4 BOLTER (D), 4 FJÆRSKRIVER (B) og 4 FLATE SKIVER (C).

Maskinvare for trinn 1

	Beskrivelse	Ant.
A	Bolt (25 mm)	4
B	Fjærskive	12
C	Flat skive	12
D	Bolt (15 mm)	8

MONTERING Trinn 2

1. Åpne MASKINVARE FOR TRINN 2.
2. Kun Oxford 6: Koble til SETESKINNELEDNINGENE (7).
3. Skyv SETESKINNEN (5) inn i HOVEDRAMMEN (3) som vist.
4. Fest SETESKINNEN (5) til HOVEDRAMMEN (3) ved hjelp av 4 BOLTER (E), 4 FJÆRSKRIVER (B) og 4 FLATE SKIVER (C).
5. Klikk HOVEDRAMMEDEKSELET (8) på plass.
6. Skyv setet og SETERAMMEENHETEN (9) på SETESKINNEN (5).
7. Fjern og kast STYROPORBLOKKEN (1).

Maskinvare for trinn 2

	Beskrivelse	Ant.
E	Bolt (85 mm)	4
B	Fjærskive	4
C	Flat skive	4

MONTERING Trinn 3

1. Åpne MASKINVARE FOR TRINN 3.
2. Skyv ENDEDEKSEL FOR SETESKINNE (10) på SETESKINNEN (5).
3. Fest SETESTOPPBUMPERE (G) til SETESKINNEN (5) ved hjelp av 2 BOLTER (F) og 1 FORING (H).

Maskinvare for trinn 3

	Beskrivelse	Ant.
F	Bolt (15L)	2
G	Setestoppbumper	2
H	Foring	1

MONTERING Trinn 4

MONTERING FULLFØRT!

GRUNNLEGGENDE BRUK

PLASSERING AV ROMASKINEN

Plasser romaskinen på et jevnt underlag. For enkel tilgang bør det være en tilgjengelig plass fortrinnsvis på begge sider og bak romaskinen som er minst 0,6 meter (24 tommer). Ikke plasser romaskinen i et område som vil blokkere ventiler eller luftåpninger. Romaskinen skal ikke plasseres i en garasje, overbygd uteplass, nær vann eller utendørs.

ROMASKINENS FOTAVTRYKK

Oxford 3 – 213 x 61,5 cm / 83,9" x 24,25"
Oxford 6 – 216 x 61,5 cm / 85" x 24,5"

ROMASKINENS VEKT

55 kg / 121 lbs.

FLYTTING AV UTSTYRET

For å flytte den, ta godt tak i bakrammen og vipp utstyret opp (1) og rull (2).

OPPBEVARING

Brett konsollen ned (3). Vipp rammen til stående stilling (4).

Utstyret vårt er tungt, vær forsiktig og bruk ekstra hjelp om nødvendig når du flytter eller reiser den opp. Unnlatelse av å følge disse instruksjonene kan føre til personskade.

Det bør utvises forsiktighet ved oppbevaring av romaskiner i stående oppbevaringsposisjon. Romaskiner er testet for stabilitet ved oppbevaring i stående oppbevaringsposisjon. Selv om testing har vist at romaskinene kan opprettholde stabiliteten når de vippes opptil 10 grader, kan utilsiktet kontakt med en stående romaskin potensielt velte romaskinen.

• Det bør utvises forsiktighet ved håndtering av romaskiner i stående oppbevaringsposisjon.
• Enhver romaskin som oppbevares i stående oppbevaringsposisjon skal oppbevares i et beskyttet område for å forhindre utilsiktet kontakt med romaskinen.
• Med mindre folk oppbevarer en romaskin eller henter en romaskin fra oppbevaring, må du holde folk borte fra stående oppbevarte romaskiner.

NIVÅJUSTERING AV UTSTYRET

Det er ekstremt viktig at nivåjusteringen er riktig justert for korrekt drift. Vri nivåjusteringsfoten med klokken for å senke og mot klokken for å heve enheten. Juster hver side etter behov til utstyret er i vater. En ubalansert enhet kan forårsake feiljustering av beltet eller andre problemer. Bruk av et vater anbefales.

RIKTIG BRUK

Det er fire faser i ro-bevegelsen:

1. TA TAK – Grip håndtaket jevnt med begge hender. Med setet skjøvet fremover og knærne trukket inn mot brystet (rett i linje med hælen på foten), strekk armene ut foran deg og len deg litt fremover fra hoftene.
   
2. TREKK – Press bestemt mot fotplatene til bena er helt utstrakt, men ikke låst. La armene følge med og bring kroppen til 90 grader.
   
3. AVSLUTNING – Trekk armene inn mot magen med bena helt utstrakt, og len deg tilbake med kroppen litt forbi 90 grader.
   
4. GJENNHENTING – Strekk armene, bøy knærne og len deg fremover fra hoftene og skyv fremover på setet.
   

Alle fire fasene skal utføres jevnt og kontinuerlig.

BREMSESYSTEM

Denne romaskinen bruker magnetisk motstand for å angi spesifikke motstandsnivåer. Motstandsnivåinnstillingen i tillegg til SPM brukes til å bestemme effekt (watt).

TRÅDLØS PULSMOTTAKER (OXFORD 6)

Når den brukes sammen med en trådløs brystsender (selges separat), kan pulsen din overføres trådløst til enheten og vises på konsollen.

Systemer for pulsmåling kan være unøyaktige.
Overdreven trening kan føre til alvorlig skade eller død. Hvis du føler deg svak, må du stoppe treningen umiddelbart.

STRØM (OXFORD 6)

Strømledningen må kobles til strømuttaket, som er plassert foran på utstyret. Koble fra ledningen når den ikke er i bruk.

Bruk aldri produktet hvis det har en skadet ledning eller støpsel, hvis det ikke fungerer som det skal, hvis det har blitt skadet eller senket ned i vann. Se kontaktinformasjonen på baksiden av INFORMASJONSKORTET for hjelp.

PEDALSTROMPER

Fotpedalene er utstyrt med hurtigjusterbare fotstropper. Etter å ha plassert foten, trekker du i stroppen for å stramme (5). For å løsne, trekk i plastklipsen (6).

BESKRIVELSE AV OXFORD 3-KONSOLLEN

Merk: Det er et tynt beskyttende lag med klar plast på overlegget til konsollen som bør fjernes før bruk.

1. LCD-SKJERMVINDU: Viser treningsdata, programprofil og mer.
2. PÅ/AV: Trykk for å slå av strømmen til konsollen. Konsollen slås av automatisk hvis det ikke er noen tilbakemelding på 30 sekunder.
3. RO/START: Trykk for å starte trening eller hurtigstart.
4. HJEM: Trykk for å gå tilbake til skjermbildet for valg av bruker.
5. PAUSE: Trykk for å pause eller gjenoppta treningen.
6. TILBAKE: Gå til forrige programinnstilling. Trykk og hold for å tilbakestille konsollen.
7. STOPP: Trykk for å stoppe treningen.
8. : brukes til å justere programinnstillinger.
9. ENTER: Bekreft hver programinnstilling.
10. MOTSTANDSKNAPP: Roter med klokken for å gradvis øke motstanden og mot klokken for å redusere motstanden.

AUTOMATISK PÅ/AV
Strømmen slås på når du trykker på -knappen på konsollen. Etter at du har fullført treningen, vil konsollen vise dataene fra treningen i 30 sekunder. For å spare batterier vil strømmen automatisk slås av hvis du IKKE trykker på noen knapper på konsollen eller trekker i håndtaket innen 30 sekunder.

BESKRIVELSE AV OXFORD 6-KONSOLLEN

Merk: Det er et tynt beskyttende lag med klar plast på overlegget til konsollen som bør fjernes før bruk.

1. LCD-SKJERMVINDU: Viser treningsdata, programprofil og mer.
2. HJEM: Trykk for å gå tilbake til skjermbildet for valg av bruker.
3. WIFI: Trykk for å koble til din trådløse internettforbindelse. Se "KOBLE TIL WIFI" for mer informasjon.
4. : brukes til å justere programinnstillinger.
5. ENTER: Bekreft hver programinnstilling.
6. TILBAKE: Gå til forrige programinnstilling. Trykk og hold for å tilbakestille konsollen.
7. STOPP: Trykk for å stoppe treningen.
8. PAUSE: Trykk for å pause eller gjenoppta treningen.
9. RO/START: Trykk for å starte trening eller hurtigstart.
10. STRØMSPARERLYS: Indikerer om maskinen er i strømsparingsmodus. Trykk på en hvilken som helst tast for å vekke maskinen. Se "STRØMSPARING (STANDBY-MODUS)" for mer informasjon.
11. MOTSTANDSKNAPP: Roter med klokken for å gradvis øke motstanden og mot klokken for å redusere motstanden.

OPPRETT XID-KONTO FOR VIA FIT™-TILKOBLING

Opprettelse av en xID-konto lar deg lagre og dele treningsdata ved hjelp av Via Fit App. Opptil fire brukere kan lagres på en maskin. Denne prosessen er det første trinnet i å koble til utstyret ditt. Det må gjøres fra en datamaskin, et nettbrett eller en mobil enhet.

1. Besøk nettstedet: www.ViaFitness.com
2. Når du er på nettstedet, velger du KOBLE TIL UTSTYRET DITT.
3. Det første trinnet i å koble til utstyret ditt vil være å opprette din xID-konto. Dette vil være din pålogging til Via Fit.
4. Skriv inn telefonnummeret ditt eller et annet lett å huske 10-14-sifret nummer. Dette vil være kontonummeret ditt.
5. Fyll ut profilinformasjonen din for å fullføre oppsettprosessen for xID-kontoen. Du vil bli bedt om å oppgi en e-postadresse som ikke er knyttet til noen annen xID-konto. Sjekk e-posten din etter oppsettprosessen for en lenke for å validere kontoen din.

KOBLE TIL WIFI

Når du har opprettet xID-kontoen din, vil du kunne gå videre til å aktivere WiFi på utstyret ditt. Husk at dette krever at du bruker datamaskinen, nettbrettet eller den mobile enheten som er koblet til ditt WiFi-nettverk hjemme.

1. Trykk og hold i 3-5 sekunder til konsollen piper.
2. På datamaskinen eller en annen enhet, gå til WiFi-innstillingene dine. Du bør velge nettverket med produktmodellnavnet ditt. Å gjøre dette lar deg koble utstyret ditt til ditt trådløse nettverk.
3. Et nytt vindu vil dukke opp med listen over trådløse nettverk utstyret ditt kan se. Velg ditt WiFi-nettverk hjemme og koble til.
4. Det gjenværende trinnet er å koble datamaskinen eller en annen enhet tilbake til ditt WiFi-nettverk. Gå til innstillingene dine igjen og koble til som du normalt ville gjort.

Gratulerer! Du er nå koblet til og klar til å komme i gang.

STRØMSPARING (STANDBY-MODUS)

Denne maskinen har en spesiell funksjon som kalles Strømsparingsmodus. Denne modusen aktiveres automatisk. Når Strømsparingsmodus er aktivert, vil skjermen automatisk gå i standby-modus (Strømsparingsmodus) etter 15 minutters inaktivitet. Denne funksjonen sparer energi ved å deaktivere mesteparten av strømmen til maskinen til en tast trykkes på konsollen. Denne funksjonen kan slås av eller på i ingeniørmenyen.

For å gå inn i ingeniørmenyen, trykk og hold og i 3-5 sekunder.

Bruk for å navigere til BRYTERFUNKSJON og trykk . Trykk for å velge Strømsparingsmodus, bruk for å velge STRØMSPARING PÅ eller AV. Trykk og hold i 3-5 sekunder for å avslutte BRYTERFUNKSJON. Trykk og hold igjen i 3-5 sekunder for å avslutte ingeniørmenyen.

SKJERMVINDU

Merk: Det er et tynt beskyttende lag med klar plast på overlegget til konsollen som bør fjernes før bruk.

1. TAK: Teller opp til 9900 eller ned til null fra forhåndsinnstilt verdi.
2. SPM: Tak per minutt.
3. KALORIER/PULS: Skanner automatisk pulsen og kalorier brukt under trening. Hvis datamaskinen ikke oppdager en puls, vil bare kalorier vises.
4. PROFILVISNING: Viser intensiteten på treningen, wattprofilen og SPM-profilen.
5. WATT: Viser wattene brukt under trening.
6. TID/500M: Estimert tid for å nå 500M.
7. TID: Måler total arbeidstid opp til 99:59, eller teller ned til null fra forhåndsinnstilt tid.
8. MELDINGSLINJE: Viser instruksjonsmeldingen.
9. METER: Sporer total distanse dekket fra null opp til 9999 meter, eller teller ned til null fra den forhåndsinnstilte verdien. Hvis verdien overstiger 9999, endres datamaskinen til kilometer. For eksempel representerer 10.0 10000 meter.
10. LØPSDIGRAM: Viser konkurransestatusen til brukeren og datamaskinen.

EFFEKTNØYAKTIGHET

Denne romaskinen viser effekt på konsollen. Effektnøyaktigheten til denne modellen er testet ved hjelp av testmetoden i EN957-7:1998 for å sikre en effektnøyaktighet innenfor en toleranse på ±10 % for inngangseffekt ≥50 W, og innenfor en toleranse på ±5 W for inngangseffekt <50 W.

Kraft påført håndtaket ble målt gjennom hele ro-bevegelsen, samt håndtakets slagposisjon. Denne informasjonen ble brukt til å beregne energien som ble påført romaskinen, og verdien av energiberegningen ble delt på perioden med treningstid for å beregne den gjennomsnittlige mekaniske effekten (inngangseffekten) som ble påført romaskinen. Effektnøyaktigheten til den viste effekten ble verifisert ved å beregne denne inngangseffekten og sammenligne den viste effekten med inngangseffekten (målt) ved hjelp av følgende betingelser: Nominell slaglengde: 792 mm Motstandsinnstillinger:

• Minimum motstandsinnstilling ved nominell slaghastighet på 25 slag per minutt
• Middels motstandsinnstilling ved nominell slaghastighet på 25 slag per minutt
• Maksimal motstandsinnstilling ved nominell slaghastighet på 25 slag per minutt

I tillegg til testbetingelsene ovenfor, testet produsenten effektnøyaktigheten ved hjelp av én ekstra motstandsinnstilling og nominell slaghastighet. Deretter ble den viste effekten sammenlignet med inngangseffekten (målt).

KOMME I GANG

Kontroller at det ikke er gjenstander i nærheten som vil hindre bevegelsen til utstyret.

OXFORD 3

• Installer batteriene.
• Konsollen drives av 2 AA-batterier, som kan skiftes ut via baksiden av konsollen. Hvis du fjerner batteriene, vil alle funksjonelle verdier (inkludert TOTAL-funksjonen) slettes.

OXFORD 6

• Koble til strømledningen.
• Velg din xID-konto, bruker, gjest eller rediger en bruker ved hjelp av og trykk på .
• For å legge til flere brukere som har en xID til romaskinen, gå til www.viafitness.com

1. Logg inn med din xID og passord.
2. Fra MENY, velg ADMINISTRER DITT UTSTYR
3. Velg en åpen bruker å legge til. Du kan knytte opptil fire unike brukere til hver utstyrsdel. Når du slår på maskinen din, vil den automatisk synkronisere alle brukere til konsollen.

1. HURTIGSTART
   Bare trykk på for å begynne å trene. Tiden vil telle opp fra 0:00.
   Oxford 6: Motstandsnivået vil som standard være nivå 1.
   
2. VELG ET PROGRAM
   1. Velg et PROGRAM ved hjelp av og trykk på .
   2. Still inn treningsprograminformasjon ved hjelp av og trykk på etter hvert valg.
   3. Trykk på for å begynne treningen.
      Oxford 6: Du kan justere motstandsnivået under treningen ved hjelp av .
3. AVSLUTTE TRENINGEN
   Når treningen er fullført, vil konsollen vise "workout complete" (trening fullført) og pipe.
   Treningsinformasjonen din vil forbli vist på konsollen i 30 sekunder og deretter tilbakestilles.

FOR Å FJERNE GJELDENDE VALG
For å fjerne gjeldende programvalg eller skjerm, trykk og hold i 3 sekunder.

PROGRAMMER

KATEGORIER	OXFORD 3	OXFORD 6
TRENING	Manuell	Manuell Fettforbrenning
MÅL	Distanse	Distanse
LØP	Nybegynner Middels Avansert	Nybegynner Middels Avansert
TRENINGSINTERVALLER		Tid Distanse
PRESTASJONSINTERVALLER		Utholdenhetsintervaller Hastighetsintervaller
MÅLPULSSONE		Maks HR Mål HR

PROGRAMINFORMASJON

MANUAL: Juster motstandsnivået manuelt under treningen. Brukeren stiller inn tiden.

RACE: Brukeren velger vanskelighetsgraden for RACE-spillet. Alternativer inkluderer BEGINNER (500M på 3:00), INTERMEDIATE (2 000M på 12:00) og ADVANCED (5 000M på 30:00).

DISTANCE: Press deg selv og gå lenger under treningen med 7 distansetreninger. Velg mellom 500M, 1 000M, 2 000M, 4 000M, 5 000M, 6 000M og 10 000M. Brukeren stiller inn startmotstandsnivået.

KUN OXFORD 6

PERFORMANCE INTERVALS: Effektive vekttapstreninger som hjelper deg med å forbedre kondisjonsnivået ditt. Velg mellom Hastighetsintervaller og Utholdenhetsintervaller.

TRAINING INTERVALS: Brukeren velger antall intervaller og deretter tid eller distanse ARBEIDS- og HVITEintervaller for å lage et tilpasset Intervaller-program.

FAT BURN: Fremmer vekttap ved å øke og redusere motstanden.

TARGET HEART RATE: % Maksimal Målpuls (%THR) justerer automatisk motstanden for å bringe deg innenfor 5 slag av din innstilte % av maksimal hjertefrekvens. Målpuls (THR) justerer automatisk motstanden for å opprettholde målpulsen din. Disse treningsøktene krever at du bruker et trådløst pulsbelte.

Det første trinnet i å vite riktig intensitet for treningen din er å finne ut din maksimale hjertefrekvens (maks HR = 220 – din alder). Den aldersbaserte metoden gir en gjennomsnittlig statistisk prediksjon av din maks HR og er en god metode for de fleste, spesielt de som er nye innen pulstrening. Den mest presise og nøyaktige måten å bestemme din individuelle maks HR på er å få den klinisk testet av en kardiolog eller treningsfysiolog ved hjelp av en maksimal stresstest. Hvis du er over 40 år, overvektig, har vært stillesittende i flere år eller har en historie med hjertesykdom i familien, anbefales klinisk testing. Dette diagrammet gir eksempler på hjertefrekvensområdet for en 30-åring som trener i 5 forskjellige hjertefrekvenssoner. For eksempel er en 30-årings maks HR 220 – 30 = 190 bpm og 90 % maks HR er 190 × 0,9 = 171 bpm.

Målpulssone	Treningsvarighet	Eksempel THR-sone (alder 30)	Din THR-sone	Anbefales for
VELDIG HARD 90 – 100 %	< 5 min	171 – 190 BPM		Folk i form og for atletisk trening
HARD 80 – 90 %	2 – 10 min	152 – 171 BPM		Kortere treningsøkter
MODERAT 70 – 80 %	10 – 40 min	133 – 152 BPM		Moderat lange treningsøkter
LETT 60 – 70 %	40 – 80 min	114 – 133 BPM		Lengre og hyppig gjentatte kortere øvelser
VELDIG LETT 50 – 60 %	20 – 40 min	104 – 114 BPM		Vektkontroll og aktiv restitusjon

Merknader om målpuls:

• Oppvarming og nedkjøling varer i 4 minutter hver.
• Etter 4 minutter vil motstanden automatisk justeres for å bringe deg nær din spesifiserte hjertefrekvens.
• Hvis ingen hjertefrekvens oppdages eller signalet går tapt, vil motstanden forbli på samme nivå i 60 sekunder og deretter begynne å redusere 1 motstandsnivå hvert 10. sekund til minimumsmotstanden er nådd.
• Hvis hjertefrekvensen din er 25 slag over målfeltet ditt, vil programmet slå seg av.

FEILSØKING

VANLIGE PRODUKTSPOMÅL

ER LYDENE FRA ROAPPARATET MITT NORMALE?
Roapparatene våre er blant de mest stillegående som finnes, fordi de bruker reimdrift og friksjonsfri magnetisk motstand. Vi bruker lagre og reimer av høyeste kvalitet for å minimere støy. Men fordi selve motstandssystemet er så stillegående, vil du av og til høre andre små mekaniske lyder. I motsetning til eldre, mer støyende teknologier, er det ingen vifter, friksjonsreimer eller generatorstøy som maskerer disse lydene på roapparatene våre. Disse mekaniske lydene, som kan være intermitterende, er normale og skyldes overføring av betydelige mengder energi til et raskt roterende svinghjul. Alle lagre, reimer og andre roterende deler vil generere litt støy som vil forplante seg gjennom huset og rammen. Det er også normalt at disse lydene endrer seg litt under en treningsøkt og over tid på grunn av termisk ekspansjon av delene.

HVORFOR ER ROAPPARATET JEG FIKK LEVERT MER STØYENDE ENN DET I BUTIKKEN?
Alle treningsprodukter virker stillere i et stort butikkutstillingslokale fordi det generelt er mer bakgrunnsstøy enn hjemme hos deg. Det vil også være mindre etterklang på et teppebelagt betonggulv enn på et tregulv. Noen ganger vil en tung gummimatte bidra til å redusere etterklangen gjennom gulvet. Hvis et treningsprodukt plasseres nær en vegg, vil det være mer reflektert støy.

HVOR LENGE VIL DRIVREIMEN VARE?
Datamodelleringen vi har gjort indikerte praktisk talt tusenvis av vedlikeholdsfrie timer. Reimer brukes nå vanligvis i langt mer krevende bruksområder som motorsykkeldrift.

KAN JEG FLYTTE ROAPPARATET ENKELT NÅR DET ER MONTERT?
Roapparatet ditt har et par transporthjul innebygd i det fremre stabilisatorrøret. Følg avsnittet FLYTTING AV ROAPPARAT for å transportere roapparatet. Det er viktig at du plasserer roapparatet i et komfortabelt og innbydende rom. Roapparatet ditt er designet for å bruke minimalt med gulvplass. Mange vil plassere roapparatene sine vendt mot TV-en eller et panoramavindu. Hvis det er mulig, unngå å plassere roapparatet i en uinnredet kjeller. For å gjøre trening til en ønskelig daglig aktivitet for deg, bør roapparatet stå i en komfortabel setting.

TRENGER DU HJELP?

Hvis denne feilsøkingsdelen ikke løser problemet, må du avbryte bruken og slå av strømmen.

Se kontaktinformasjonen på INFORMASJONSKORTET for å få hjelp.

Følgende informasjon kan bli spurt om når du ringer. Ha disse elementene lett tilgjengelig:

• Modellnavn
• Serienummer
• Kjøpsbevis (kvittering eller kontoutskrift for kredittkort)

Noen vanlige spørsmål om feilsøking som kan bli stilt er:

• Hvor lenge har dette problemet pågått?
• Oppstår dette problemet ved hver bruk? Med hver bruker?
• Hvis du hører en lyd, kommer den fra forsiden eller baksiden? Hva slags lyd er det (dunkende, skurrende, knirkende, kvitrende osv.)?
• Har maskinen blitt vedlikeholdt i henhold til VEDLIKEHOLDSPLANEN?

Å svare på disse og andre spørsmål vil gi teknikerne muligheten til å sende riktige reservedeler og servicen som er nødvendig for å få deg og ellipsemaskinen din i gang igjen!

Du kan finne flere feilsøkingsforslag i kundestøtteseksjonen på nettstedet vårt.

PROBLEM: Konsollen lyser ikke.

(Oxford 6) LØSNING:

• Stikkontakten maskinen er koblet til, fungerer. Dobbeltsjekk at strømbryteren ikke har løst ut.
• Riktig strømledning brukes. Bruk kun strømledningen som følger med. Test spenningen på strømledningen for å bekrefte at den gir den spesifiserte utgangsspenningen fra etiketten.
• Strømledningen er ikke klemt eller skadet og er riktig koblet til stikkontakten OG maskinen.
• Koble fra strømledningen. Fjern konsollen og sjekk at alle tilkoblinger til konsollen er sikre og ikke skadet eller klemt. Koble fra og koble til konsollkabelen igjen.

(Oxford 3) LØSNING:

• Bytt batterier i konsollen.

PROBLEM: Konsollen lyser, men Distance/Watts/RPM teller ikke.

LØSNING:

• Koble fra strømledningen. Fjern konsollen og sjekk at alle tilkoblinger til konsollen er sikre og ikke skadet eller klemt. Koble fra og koble til konsollkabelen igjen.
• Hvis du gjør det ovennevnte ikke løser problemet, kan hastighetssensoren og/eller magneten ha løsnet eller blitt skadet.

PROBLEM: Motstandsnivåene ser ut til å være feil, og virker for harde eller for enkle.

(Oxford 6) LØSNING:

• Riktig strømledning brukes. Bruk kun strømledningen som følger med.
• Tilbakestill konsollen og la motstanden tilbakestilles til standardposisjonen. Start på nytt og prøv motstandsnivåene på nytt.

(Oxford 3) LØSNING:

• Sørg for at motstanden er satt til 1.

PROBLEM: Rullehjulene ser ut til å etterlate partikler på styreskinnene.

LØSNING:

• Dette anses som normal slitasje på setehjulene. For å fjerne, tørk enkelt av rullehjulene og skinnen med en fuktig klut.

PROBLEM: Roapparatet lager en knirkende eller kvitrende lyd.

LØSNING: Bekreft følgende:

• Roapparatet står på et jevnt underlag.
• Løsne alle bolter som er festet under monteringsprosessen, smør leddene, smør gjengene og stram til igjen. Hvis boltene løsner, bruk blå gjengelås og stram til igjen.
• Påfør et litiumbasert smøremiddel på toppen av styreskinnene.

VEDLIKEHOLD

HVA SLAGS RUTINEMESSIG VEDLIKEHOLD KREVES?
Minimalt med vedlikehold og rengjøring kreves. Overholdelse av denne planen vil forlenge maskinens levetid.

HVORDAN RENGJØR JEG MASKINEN MIN?
Rengjør kun med såpe og vann. Bruk aldri løsemidler på plastdeler. Renhold av maskinen og dens driftsmiljø vil holde vedlikeholdsproblemer og serviceanrop til et minimum. Av denne grunn anbefales det at følgende forebyggende vedlikeholdsplan følges.

For å fjerne strømmen fra Oxford 6, må strømledningen kobles fra stikkontakten.

VEDLIKEHOLDSPLAN

HANDLING	FREKVENS
Rengjør maskinen: Oxford 6: Koble strømledningen fra stikkontakten. Rengjør hele maskinen med vann og en mild såpe påført en myk klut. Bruk aldri løsemidler, da de kan skade maskinen. Spray aldri rengjøringsmiddel direkte på maskinen eller konsollen. Oxford 6: Inspiser strømledningen. Hvis strømledningen er skadet, se kontaktinformasjonen på baksiden av INFORMASJONSKORTET for å få hjelp. Oxford 6: Pass på at strømledningen ikke er under maskinen eller i noe annet område der den kan bli klemt eller kuttet under lagring eller bruk. Hvis noen etiketter er skadet eller uleselige, se kontaktinformasjonen på INFORMASJONSKORTET for å få erstatning.	DAGLIG
Rengjør under maskinen: Flytt maskinen til et annet sted. Tørk eller støvsug bort eventuelle støvpartikler eller andre gjenstander som kan ha samlet seg under maskinen. Sett maskinen tilbake til sin tidligere posisjon.	UKENTLIG
Inspiser og stram alle monteringsbolter og pedaler på maskinen. Rengjør eventuelt rusk fra seteskinnen.	MÅNEDLIG

Referanser

• http://www.viafitness.com

Last ned manual

Her kan du laste ned fullstendig pdf-versjon av manualen, den kan inneholde ytterligere sikkerhetsinstruksjoner, garantiinformasjon, FCC-regler, etc.

Last ned Horizon Fitness OXFORD 3, OXFORD 6 – Bruksanvisning for romaskin

Tilgjengelige språk