Horizon Fitness 5.0IC - INDOOR CYCLE Руководство пользователя

РАБОТА С INDOOR CYCLE

КАК ПЕРЕМЕЩАТЬ INDOOR CYCLE

Из-за веса Indoor Cycle рекомендуется перемещать его вдвоем. В то время как один человек поднимает заднюю часть велотренажера, второй человек крепко держит руль и наклоняет велотренажер вперед, пока он не покатится на колесах. Осторожно переместите Indoor Cycle в нужное место, а затем опустите его.
Если Indoor Cycle шатается на полу после установки, поверните регулировочные ножки под передним или задним стабилизатором до тех пор, пока качание не прекратится.

Чтобы снизить риск получения травм, соблюдайте предельную осторожность при перемещении велотренажера. Не пытайтесь перемещать его по неровным поверхностям и убедитесь, что со всех сторон оборудования имеется свободное пространство не менее 24 дюймов.

МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ INDOOR CYCLE

Разместите Indoor Cycle на ровной поверхности. Вокруг Indoor Cycle должно быть 2 фута (60 см) с каждой стороны. Не ставьте велотренажер в местах, где будут заблокированы вентиляционные или воздушные отверстия. Indoor Cycle не должен находиться в гараже, на крытой террасе, рядом с водой или на открытом воздухе.

КАК ОТРЕГУЛИРОВАТЬ INDOOR CYCLE

Indoor Cycle можно отрегулировать для максимального комфорта и эффективности тренировок. В приведенных ниже инструкциях описан один из подходов к регулировке Indoor Cycle для обеспечения оптимального комфорта пользователя и идеального положения тела; вы можете настроить Indoor Cycle по-другому.

Не регулируйте высоту сиденья или руля за пределы отметки MAX на стойке.

1. Горизонтальное положение сиденья
   Поверните регулировочный рычаг против часовой стрелки, чтобы сдвинуть сиденье вперед или назад по желанию. Поверните рычаг по часовой стрелке, чтобы зафиксировать положение сиденья. Проверьте правильность работы сиденья.
2. Высота сиденья
   Поверните регулировочную ручку против часовой стрелки и отрегулируйте сиденье в удобное положение для педалирования. Поверните ручку по часовой стрелке, чтобы зафиксировать положение сиденья.
3. Высота руля
   Поворачивайте регулировочную ручку против часовой стрелки, одновременно поднимая или опуская руль другой рукой. Поверните регулировочную ручку по часовой стрелке, чтобы зафиксировать положение руля.
4. Ремни педалей
   Поместите подушечку стопы в носок до тех пор, пока она не окажется по центру над педалью, потяните ремень педали вверх, чтобы затянуть его перед использованием. Чтобы вынуть ногу из носка, ослабьте ремень и вытащите ее.

РЕГУЛИРОВКА СИДЕНЬЯ
Правильная высота сиденья помогает обеспечить максимальную эффективность и комфорт упражнений, а также снижает риск получения травм. Отрегулируйте высоту сиденья, чтобы убедиться, что оно находится в правильном положении, которое обеспечивает небольшой изгиб колена, когда ваши ноги находятся в вытянутом положении.

РЕГУЛИРОВКА РУЛЯ
Правильное положение руля в первую очередь зависит от комфорта. Как правило, для начинающих велосипедистов руль должен быть расположен немного выше седла. Опытные велосипедисты могут попробовать разные высоты, чтобы подобрать наиболее подходящее для вас расположение.

РЕГУЛИРОВКА СОПРОТИВЛЕНИЯ И АВАРИЙНЫЙ ТОРМОЗ

Предпочтительный уровень сложности педалирования (сопротивления) можно регулировать с помощью кнопок регулировки сопротивления на консоли. Чтобы увеличить сопротивление, нажмите стрелку вверх. Чтобы уменьшить сопротивление, нажмите стрелку вниз.

• Чтобы остановить маховик во время педалирования, сильно нажмите на аварийный тормоз, пока тормоз не начнет тереться о маховик.
• Маховик должен быстро полностью остановиться.
• Убедитесь, что ваша обувь зафиксирована в носке.
• Применяйте полную нагрузку сопротивления, когда велосипед не используется, чтобы предотвратить травмы из-за движущихся компонентов привода.

Indoor Cycle не имеет свободно вращающегося маховика; педали будут продолжать двигаться вместе с маховиком до тех пор, пока маховик не остановится. Требуется контролируемое снижение скорости. Чтобы немедленно остановить маховик, сильно нажмите на аварийный тормоз. Всегда педалируйте контролируемым образом и регулируйте желаемый каденс в соответствии со своими возможностями. Нажмите на аварийный тормоз = экстренная остановка.

Indoor Cycle использует фиксированный маховик, который создает инерцию и будет продолжать вращать педали даже после того, как пользователь перестанет вращать педали или если ноги пользователя соскользнут. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СНЯТЬ НОГИ С ПЕДАЛЕЙ ИЛИ СОЙТИ С ТРЕНАЖЕРА, ПОКА ПЕДАЛИ И МАХОВИК ПОЛНОСТЬЮ НЕ ОСТАНОВЯТСЯ. Несоблюдение этих инструкций может привести к потере контроля и потенциальной серьезной травме.

СБОРКА

Во время процесса сборки следует уделить особое внимание нескольким областям. Очень важно правильно следовать инструкциям по сборке и убедиться, что все детали надежно затянуты. Если инструкции по сборке не соблюдены должным образом, у велотренажера могут быть незатянутые детали, которые будут казаться расшатанными и могут вызывать раздражающий шум. Чтобы предотвратить повреждение велотренажера, необходимо ознакомиться с инструкциями по сборке и принять меры по устранению неполадок.
Прежде чем продолжить, найдите серийный номер своего велотренажера, расположенный на переднем стабилизаторе тренажера.

• При обращении в сервисную службу указывайте СЕРИЙНЫЙ НОМЕР и НАЗВАНИЕ МОДЕЛИ.

ИНФОРМАЦИЯ О МОДЕЛИ

ОСНОВНЫЕ ВКЛЮЧЕННЫЕ ДЕТАЛИ:

• Основная рама (20)
• Передний стабилизатор (21F)
• Задний стабилизатор (21R)
• Комплект руля (22)
• Стойка руля (23)
• Консоль (29)
• Комплект педалей (34 L&R)
• Комплект подседельного штыря (31, 32 и 33)

ВКЛЮЧЕННАЯ УПАКОВКА ДЕТАЛЕЙ:

• 1 комплект оборудования
• 1 Руководство пользователя

КОМПЛЕКТ ОБОРУДОВАНИЯ:

Набор инструментов
Гаечный ключ на 5 мм
Гаечный ключ на 13/15 мм
Отвертка

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ СБОРКА

РАСПАКОВКА

Из-за веса велотренажера рекомендуется, чтобы сборку выполняли два человека. Распаковывайте продукт там, где будете его использовать. Рекомендуется положить на пол защитное покрытие. Поместите картонную коробку на ровную плоскую поверхность и удалите все упаковочные материалы; не выбрасывайте упаковочные материалы до завершения сборки.
ПРИМЕЧАНИЕ: На каждом этапе сборки убедитесь, что ВСЕ гайки и болты находятся на месте и частично вкручены, прежде чем полностью затягивать какой-либо ОДИН болт.
ПРИМЕЧАНИЕ: Небольшое количество смазки может помочь при установке оборудования. Рекомендуется использовать любую смазку, например литиевую велосипедную смазку.

СБОРКА

1. 
   ОБОРУДОВАНИЕ:
   
   1. Откройте оборудование для Шага 1.
   2. Прикрепите Передний стабилизатор (21F) и Задний стабилизатор (21R) к Основной раме (20) с помощью 4 болтов (1), 4 пружинных шайб (2) и 4 плоских шайб (3) и плотно затяните.
2. 
   ОБОРУДОВАНИЕ:
   
   1. Откройте оборудование для Шага 2.
   2. Вставьте Руль (22) в Стойку руля (23) и закрепите переднюю часть с помощью 1 болта (1), 1 пружинной шайбы (2) и 1 плоской шайбы (3). Не затягивайте крепеж полностью до конца Шага 2.
   3. Закрепите стороны с помощью 2 болтов (1), 2 пружинных шайб (2), 2 плоских шайб (3).
   4. Полностью затяните болты из Шагов 2.2 и 2.3.
3. 1. Поверните Ручку регулировки (24) против часовой стрелки, чтобы полностью ослабить ее.
   2. Оберните Подводящий провод (26) к Кабелю консоли (25) и вытяните Кабель консоли (25) из Рулевой колонки (28) через Стойку руля (23) и наружу через отверстие в передней части Стойки руля (23).
   3. Протяните Кабель консоли (25) через отверстие в Кронштейне консоли (27).
   4. Вставьте Стойку руля (23) в Рулевую колонку (28) и поверните Ручку регулировки (24), чтобы закрепить ее.
   5. Отсоедините и выбросьте Подводящий провод (26).

ПРИМЕЧАНИЕ: Будьте осторожны, чтобы не защемить провода при сборке руля.

4. 
   ОБОРУДОВАНИЕ:
   
   1. Откройте оборудование для Шага 4.
   2. Подсоедините Кабель консоли (25) к Консоли (29).
   3. Осторожно заправьте Кабель консоли (25) в Стойку руля (23).
   4. Проложите Кабель консоли (25) по каналу на задней стороне Консоли (29), чтобы избежать защемления кабеля. Прикрепите Консоль (29) к Кронштейну консоли (27) с помощью 3 болтов (4).

ПРИМЕЧАНИЕ: Будьте осторожны, чтобы не защемить провода при сборке консоли.

5. 
   ОБОРУДОВАНИЕ:
   
   1. Откройте оборудование для Шага 5.
   2. Вывинтите Регулировочный рычаг (31) из Сиденья (32).
   3. Установите Сиденье (32) на Ползунок сиденья (33).
   4. Закрепите Сиденье (32) с помощью 1 плоской шайбы (5) и Регулировочного рычага (31).
6. 1. Определите Левую педаль (34L), которая помечена L на шпинделе, и Правую педаль (34R), помеченную R.
   2. Вставьте Левую педаль (34L) в Левый шатун (35L) и затяните против часовой стрелки.
   3. Вставьте Правую педаль (34R) в Правый шатун (35R) и затяните по часовой стрелке.
   4. Используйте Комбинированный гаечный ключ, чтобы полностью затянуть педали.

ПОЗДРАВЛЯЕМ!
Вы успешно собрали свой велотренажер.

РАБОТА С КОНСОЛЬЮ

КОНСОЛЬ 5.0IC

ДИСПЛЕЙ КОНСОЛИ 5.0IC

ЖК-дисплей:
В режиме тренировки в верхнем окне ЖК-дисплея всегда будут отображаться частота вращения педалей и сопротивление.
В нижней части дисплея могут отображаться: время, ватты, калории (Cal), частота сердечных сокращений (HR), расстояние (Dist) и скорость. Также имеется функция цикла по умолчанию , которая отображает каждый из типов данных в течение 5 секунд, прежде чем перейти к следующему.
Чтобы зафиксировать нижнюю часть на отображении одного конкретного типа данных, нажимайте кнопку Enter/Display (Ввод/Отображение) до тех пор, пока не отобразится метка нужного типа данных. Чтобы вернуться к циклическому отображению данных, нажимайте кнопку Enter/Display (Ввод/Отображение) до тех пор, пока не отобразятся две стрелки.

Клавиши вверх и вниз:
Нажимайте клавиши Up (Вверх) и Down (Вниз) для увеличения и уменьшения настроек: Resistance (Сопротивление) или Time (Время).
В режиме тренировки стрелки Up (Вверх) и Down (Вниз) регулируют сопротивление на 1 единицу. Если удерживать клавиши со стрелками нажатыми более 1/2 секунды, диапазон сопротивления будет увеличиваться/уменьшаться на 5 единиц до тех пор, пока вы их не отпустите.

РАБОТА С КОНСОЛЬЮ 5.0IC

Ручная настройка:
Нажмите кнопку Start/Stop (Старт/Стоп), чтобы начать быструю ручную тренировку. В этом режиме сопротивление начнется с 0, а таймер будет отсчитывать время вверх от 0 секунд.

Настройте свою тренировку:
Нажимайте кнопку Enter/Display (Ввод/Отображение) до тех пор, пока не замигает Time (Время). Используйте клавиши Up/Down (Вверх/Вниз), чтобы настроить желаемое время тренировки, а затем нажмите кнопку Enter/Display (Ввод/Отображение), чтобы подтвердить желаемое время. После подтверждения начнет мигать начальный диапазон сопротивления. Отрегулируйте желаемое начальное сопротивление с помощью клавиш Up/Down (Вверх/Вниз) и подтвердите с помощью кнопки Enter/Display (Ввод/Отображение). Нажмите Start (Старт), чтобы начать тренировку с желаемым временем и сопротивлением.
После запуска вашей пользовательской программы таймер будет отсчитывать время от желаемого времени, а сопротивление начнется с выбранного вами значения. Вы по-прежнему можете регулировать сопротивление до других значений во время тренировки.

Энергосбережение:
Чтобы свести к минимуму потребление энергии, ваш тренажер автоматически перейдет в режим энергосбережения (ERP), когда он не используется, а консоль можно быстро вывести из спящего режима одним нажатием кнопки.

КАК ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ МЕЖДУ РЕЖИМОМ ПРИЛОЖЕНИЯ И РЕЖИМОМ BT HEART RATE

Главная- P1
Подключение к приложению (режим по умолчанию)	Если вы используете стороннее приложение, включите Bluetooth (BT) на своем устройстве и следуйте инструкциям по сопряжению приложения. Убедитесь, что консоль велотренажера не подключена к каким-либо другим устройствам BT, проверив, не горит ли символ BT на консоли. Если вы хотите использовать ремень BT HR со сторонним приложением, которое это поддерживает, подключитесь к ремню HR из интерфейса приложения (пожалуйста, следуйте инструкциям приложения, чтобы найти и подключиться к ремню HR). Следуйте инструкциям стороннего приложения, чтобы запустить программу. Некоторые требуют, чтобы вы запустили ее из приложения, другие требуют, чтобы вы сначала нажали кнопку Start (Старт) на консоли. Чтобы остановить тренировку, завершите сеанс в приложении и нажмите кнопку Stop (Стоп) на консоли в течение 3 секунд.
Подключение к ремню HR (отключено по умолчанию)	Чтобы получить доступ к HR Strap mode (Режим ремня HR), убедитесь, что консоль в данный момент не подключена ни к каким устройствам Bluetooth (BT), проверив, не отображается ли символ BT на консоли. Наденьте ремень HR, обязательно прочитайте инструкцию к ремню. Примечание: Некоторые нагрудные ремни HR требуют увлажнения для точного считывания HR. Нажмите и удерживайте кнопку Bluetooth в течение нескольких секунд, пока в правом углу ЖК-дисплея не отобразится символ HR MODE (РЕЖИМ HR). Как только консоль обнаружит ремень BT HR, на светодиодном экране отобразится символ BT . Нажмите Start (Старт), чтобы начать тренировку, и консоль должна показать частоту сердечных сокращений. Чтобы выйти из HR Strap mode (Режим ремня HR), отсоедините устройство BT HR и убедитесь, что символ BT исчез с дисплея. Затем нажмите и удерживайте кнопку Bluetooth в течение нескольких секунд, пока на светодиодном экране не исчезнет "HR MODE" (РЕЖИМ HR). ПРИМЕЧАНИЕ: для отключения Bluetooth от консоли потребуется несколько секунд.

СИСТЕМА ПОДКЛЮЧЕНИЯ К ФИТНЕСУ HORIZON

Ваш тренажер Horizon готов к подключению по Bluetooth, что позволяет использовать технологию Bluetooth 4.0 для беспроводного подключения вашего устройства и других приложений к беговой дорожке Horizon. Полный список сторонних фитнес-приложений, совместимых с вашей беговой дорожкой Horizon, можно найти по ссылке ниже:
http://horizonfit.co/5.0ic

ОБЩИЕ ВОПРОСЫ О ПРОДУКТЕ

НОРМАЛЬНЫ ЛИ ЗВУКИ, ИЗДАВАЕМЫЕ МОИМ велотренажером Indoor Cycle?
Наши велотренажеры Indoor Cycle — одни из самых тихих, потому что в них используются ременные приводы и магнитное торможение. Мы используем подшипники и цепи/ремни высшего класса, чтобы свести к минимуму шум. Однако, поскольку сама система сопротивления очень тихая, вы время от времени будете слышать другие незначительные механические шумы. В отличие от старых, более шумных технологий, в наших велотренажерах Indoor Cycle нет вентиляторов, фрикционных ремней или шума генератора, которые маскируют эти звуки. Эти механические шумы, которые могут быть периодическими, являются нормальными и вызваны передачей значительного количества энергии на быстро вращающийся маховик. Все подшипники, цепи/ремни и другие вращающиеся части будут создавать некоторый шум, который будет передаваться через корпус и раму. Также нормально, что эти звуки немного меняются во время тренировки и со временем из-за теплового расширения деталей.

ПОЧЕМУ велотренажер Indoor Cycle, КОТОРЫЙ МНЕ ДОСТАВИЛИ, РАБОТАЕТ ГРОМЧЕ, ЧЕМ В МАГАЗИНЕ?
Все фитнес-продукты кажутся тише в большом выставочном зале магазина, потому что там, как правило, больше фонового шума, чем в вашем доме. Кроме того, на бетонном полу с ковровым покрытием будет меньше реверберации, чем на деревянном полу. Иногда тяжелый резиновый коврик помогает уменьшить реверберацию через пол. Если фитнес-продукт размещен близко к стене, будет больше отраженного шума.

КАК ДОЛГО ПРОСЛУЖИТ РЕМЕНЬ?
Компьютерное моделирование, которое мы провели, показало практически тысячи часов работы без обслуживания. Вам не придется заменять ремень, пока у вас есть велотренажер Indoor Cycle.

МОГУ ЛИ Я ЛЕГКО ПЕРЕМЕЩАТЬ велотренажер Indoor Cycle ПОСЛЕ ЕГО СБОРКИ?
Ваш велотренажер Indoor Cycle имеет пару транспортировочных колес, встроенных в переднюю стабилизирующую трубу. Пожалуйста, следуйте разделу о перемещении велотренажера Indoor Cycle, чтобы транспортировать ваш велотренажер Indoor Cycle. Важно, чтобы вы разместили свой велотренажер Indoor Cycle в удобной и привлекательной комнате. Ваш велотренажер Indoor Cycle разработан для использования минимальной площади. Многие люди ставят свои велотренажеры Indoor Cycle напротив телевизора или окна. Если это возможно, избегайте установки велотренажера Indoor Cycle в необустроенном подвале. Чтобы сделать упражнения желательным ежедневным занятием для вас, велотренажер Indoor Cycle должен находиться в комфортной обстановке.

УСТРАНЕНИЕ НЕПОЛАДОК

ПРОБЛЕМА: велотренажер Indoor Cycle издает визжащий или чирикающий звук.
РЕШЕНИЕ: Убедитесь в следующем:

• Велотренажер Indoor Cycle находится на ровной поверхности.
• Ослабьте все болты, прикрепленные в процессе сборки, смажьте резьбу и снова затяните.

Если это не устранит проблему, вы можете
СВЯЗАТЬСЯ С ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКОЙ ПО НОМЕРУ, УКАЗАННОМУ НА ЗАДНЕЙ ПАНЕЛИ.
При звонке у вас могут запросить следующую информацию. Пожалуйста, имейте эти предметы под рукой:

• Название модели
• Серийный номер
• Подтверждение покупки (чек или выписка с кредитной карты)

Вы можете найти больше советов по устранению неполадок в разделе поддержки клиентов на нашем веб-сайте. Свяжитесь со службой поддержки клиентов, используя контактную информацию на ЗАДНЕЙ ПАНЕЛИ.
Чтобы служба технической поддержки клиентов могла обслужить ваш велотренажер Indoor Cycle, ей может потребоваться задать подробные вопросы о возникающих симптомах. Некоторые вопросы по устранению неполадок, которые могут быть заданы:

• Как давно возникает эта проблема?
• Возникает ли эта проблема при каждом использовании? С каждым пользователем?
• Если вы слышите шум, он исходит спереди или сзади? Что это за шум (стук, скрежет, визг, чириканье и т. д.)?
• Была ли машина смазана и обслуживалась в соответствии с графиком обслуживания?

Ответы на эти и другие вопросы дадут техническим специалистам возможность отправить надлежащие запасные части и предоставить услуги, необходимые для того, чтобы вы и ваш велотренажер Indoor Cycle снова заработали!

ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ

Какое плановое техническое обслуживание требуется?
Требуется минимальное техническое обслуживание и очистка. Мы используем герметичные подшипники на всех наших велосипедах, поэтому смазка не требуется. Самый важный шаг в техническом обслуживании — просто вытирать пот с велосипеда после каждого использования.

Как мне чистить свой велосипед?
Используйте только мягкое мыло и воду. Никогда не используйте растворители на пластиковых деталях. Чистота вашего велосипеда и среды его эксплуатации сведет к минимуму проблемы с техническим обслуживанием и вызовы сервисной службы. По этой причине мы рекомендуем соблюдать следующий график профилактического обслуживания.

ГРАФИК ТЕХНИЧЕСКОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ

ПОСЛЕ КАЖДОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Очищайте велотренажер Indoor Cycle мягкими тканями или бумажными полотенцами или другим щадящим раствором (чистящие средства не должны содержать спирта и аммиака). Дезинфицируйте седло и руль и удалите все остатки тела.

ПЕРЕД КАЖДЫМ ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ
Убедитесь, что велотренажер Indoor Cycle стоит ровно и не качается. Убедитесь, что педали плотно затянуты в шатуны и не перекрещены, все винты на педалях затянуты, а ремни педалей не изношены.

ДВА РАЗА В НЕДЕЛЮ
Проверьте аварийный тормоз, чтобы убедиться, что он работает должным образом. Для этого нажмите на красный рычаг аварийного тормоза во время вращения педалей. При правильной работе он должен немедленно замедлить маховик до полной остановки.

ЕЖЕМЕСЯЧНО
Осматривайте все сборочные болты и педали на тренажере на предмет надлежащей затяжки.
Соблюдение этого графика продлит срок службы вашего тренажера.

Скачать инструкцию

Здесь вы можете скачать полную PDF‑версию инструкции. Она может содержать дополнительные инструкции по безопасности, информацию о гарантии, правила FCC и т. д.

Скачать Horizon Fitness 5.0IC - INDOOR CYCLE Руководство пользователя

Доступные языки